---
sku: '2393871'
entity: product
store: etabletka.sk
language: sk-SK
title: 'JEME ZDRAVO B-komplex 60 kapsúl'
url: 'https://etabletka.sk/obchod/jeme-zdravo-b-komplex-60-kapsul/'
index: 'https://etabletka.sk/llms-products.txt'
image: 'https://etabletka.sk/media/catalog/product/j/e/jeme-zdravo-b-komplex-60-kapsul.jpg'
generated_at: '2026-10-17T21:08:24+02:00'
identifiers:
  ean: '8594214460191'
classification:
  group: [Muži, Seniori, Ženy]
  form: Kapsula
  brand: 'Jeme Zdravo'
  manufacturer: 'Verdon Capite s.r.o. (CZE)'
  category: 'Vitamíny a doplnky > Vitamíny > Vitamín B > B komplex'
regulatory:
  prescription_required: false
  pharmacy_pickup_only: false
  cold_chain: false
package:
  variant: '60 kapsúl'
  unit_price: '0,19 € / ks'
price:
  currency: EUR
  final: 11.64
  regular: 13.08
  discount_percent: 11
  vat_included: true
  valid_until: null
availability:
  status: low_stock
  label: 'Posledné kusy (1)'
  quantity: '1'
  orderable_online: true
  click_and_collect: false
---

# JEME ZDRAVO B-komplex 60 kapsúl

> Výživový doplnok s obsahom vitamínov skupiny B.

## JEME ZDRAVO B-komplex

Výživový doplnok. **Čistá a prírodná forma, ako prijať najširšie spektrum vitamínu skupiny B.**

Máme pre vás B komplex, ktorý je naozaj komplexný. Nie každý výrobok má **všetkých 8 vitamínov v takejto vysokej kvalite a s takýmto vysokým obsahom účinných látok.** Okrem toho **obsahuje aj vitamín B9 vo forme, ktorú môžu užívať aj ľudia s poruchou spracovania tejto látky.**

- Bez lepku
- Bezlaktózové
- 100% prírodný produkt
- Bez aditív a farbív

Vitamíny zo skupiny B nie sú rozpustné vo vode a **naše telo ich nikdy neukladá do zásob, preto je dôležité myslieť na ich pravidelný príjem zo stravy či vhodných doplnkov.**

Prvý zo skupiny vitamínov B, **tiamín**, je neodlučiteľnou súčasťou až tridsiatich enzýmov. Nevyhnutný je najmä na dobré fungovanie nervovej sústavy a srdca. Pri jeho dlhodobej absencii by sa začali prejavovať problémy so srdcom, psychikou, chôdzou, nervami, ruky a nohy by stratili citlivosť.

**B2**, známy aj ako riboflavín, sa nachádza v mäse, mlieku, vajciach, strukovinách či obilninách. Ak v strave chýba, môže sa prejaviť anémia, svetloplachosť alebo nervové poruchy. **Bez vitamínu B3** by mohol nastať rozvoj demencie, telo by zápasilo s hnačkami a dermatitídou. 💚

V minulom storočí dokonca vedci skúšali dobrovoľníkom zo stravy úplne vyradiť vitamín **B5**. V prvom týždni sa začala prejavovať únava, ktorá gradovala. Po troch týždňoch sa k nej pridali problémy so zápchou a znížila sa chuť do jedla. Po mesiaci nastala u všetkých účastníkov úplná psychická aj fyzická degradácia. Nedostatok vitamínu **B7** je zriedkavý, vitamín **B6** však možno prijať len zo stravy. Keďže podporuje mozog, odporúča sa doplniť ho formou výživových doplnkov. 🧠

👨‍👩‍👧‍👦 Energiu vám dodá kyselina listová, teda **B9**. A všetkým! **S týmto vitamínom sa totiž spája nepríjemná mutácia MTHFR – postihnutí ľudia nedokážu tento vitamín prijímať. Aby sme nemuseli nikoho vynechať, zvolili sme formu patentovaného aktívneho folátu s názvom Quadrifolic.** Dôležitý je aj v tehotenstve, vo väčšine doplnkov s vitamínom B9 však v tejto forme nie je.

A na koniec **B12** spolu s jeho zložkou kobaltom. Ten sa niekedy pridáva aj do skla, ktoré má potom kobaltovo modrý odtieň. Do tela ho však pridávame najmä na podporu tvorby červených krviniek a benefity, ktoré má na nervový systém organizmu. Aj ten máme vo veľmi dobre vstrebateľnej forme zvanej metylcobalamín. 💦

### S čím vám výživový doplnok môže pomôcť?

- Nadúvanie
- Nechutenstvo
- Nervozita
- Nesústredenosť/Poruchy koncentrácie
- Nespavosť
- Podráždenosť/Náladovosť
- Oslabený organizmus
- Ochorenie kože
- Suchá pokožka
- Svalové kŕče
- Triaška
- Únava
- Úzkosť/Depresia
- Zápcha
- Tráviace problémy

> **Zloženie:** Vitamín B9 – Quatrefolic, Vitamín B12 (methylcobalamin), Vitamín B6 (pyridoxal-5-fosfát), Vitamín B1 (thiamine mononitrate) Vitamín B2 (riboflavin), Vitamín B3 (niacinamide), Vitamín B5 (pantothenic acid), Vitamin B7 (biotin) **Zloženie kapsuly:** Mikrokryštalická celulóza, hovädzia želatína, voda

> **Obsah aktívnych látok:**
>
> | Aktívne látky | 1 dávka 1 kapsula | RHP |
> | --- | --- | --- |
> | Vitamín B3 (niacinamid) | 16 mg | 100 % |
> | Vitamín B6 (pyridoxal-5-fosfát) | 14 mg | 1000 % |
> | Vitamín B2 (riboflavin) | 14 mg | 1000 % |
> | Vitamín B5 (D-pantothenát vápenatý) | 12 mg | 200 % |
> | Vitamín B1 (thiamin) | 11 mg | 1000 % |
> | Vitamín B7 (biotin) | 250 mcg | 500 % |
> | Vitamín B9 – Quatrefolic | 200 mcg | 100 % |
> | Vitamín B12 (methylcobalamin) | 5 mcg | 200 % |
> 
> \*RHP –> Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal). Hmotnosť 1 kapsuly = 330,3 mg

> **Ako užívať kapsule JEME ZDRAVO B-komplex?** Užívajte 1 kapsulu denne s jedlom. Kapsulu zapite dostatočným množstvom vody. Kapsuly vždy zapite dostatočným množstvom tekutiny, ideálne vodou. Kapsule nehryzte, prehĺtajte ich vcelku.

> **Upozornenie.** Nie je určené pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie konzultovať s lekárom. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu a pri teplote od 5 do 20 °C. Chráňte pred priamym slnečným žiarením.

_Aktualizované: 2026-10-17T21:08:24+02:00. Zdroj: https://etabletka.sk/obchod/jeme-zdravo-b-komplex-60-kapsul/_