Zdravá výživa
Bezlepkové vianočné pečenie: 4 tipy, ako upiecť chutné bezlepkové vianočné koláčiky bez stresu
Čím viac sa blížime k Vianociam, tým väčšmi začínajú naše domácnosti rozvoniavať rôznymi dobrotami. Perníčky, medovníčky…
Asi žiadny školáčik si nevie predstaviť svoj deň bez chutnej desiaty. Keď sme menší, pripravuje nám ju s láskou mama…
Marshova stupnica: Čo vám klasifikácia podľa Marsha povie o vašej celiakii?
Asi každý celiatik sa už stretol s pojmom Marshova stupnica. Nie každý však zrejme vie, čo jej hodnota vlastne predstavuje…
Každá gazdinka, ktorá začne variť a piecť z bezlepkovej múky, veľmi rýchlo pochopí, že medzi bežnou pšeničnou múkou …
O vláknine ste už určite počuli. Je základnou zložkou stravy, avšak nevenuje sa jej toľko pozornosti, akú by si zaslúžila…
Pitný režim v horúcom letnom počasí. Ako si udržíte optimálnu hydratáciu?
Letné obdobie so sebou prináša stúpajúce teploty, ktoré môžu mať negatívny vplyv na našu psychickú a fyzickú…
Chudneme pred letom: Ako schudnúť bez nezmyselných diét? Stačia malé zmeny a môžete sa cítiť lepšie
Skúšali ste už množstvo diét, no žiadna nemala dlhodobý výsledok? Už na úvod vás musíme sklamať: Pravdepodobne žiadna…
Kofeín a kreatín pre športovcov: Ako pomôžu pri športovom výkone?
Prichádza jar, obdobie, kedy ľudia prirodzene trávia svoj čas aktívnejšie. Snažia sa viac hýbať a dodržiavať zásady …
Má bezlepková strava význam aj pre zdravých ľudí?
V poslednej dobe sa vo svete rozmáha trend rôznych diét a obmedzovania určitých zložiek potravy. Vedú …
Stránkovanie