Fajčenie môže mať zdravotné, sociálne aj ekonomické dôsledky. Ste pripravení s týmto zlozvykom nadobro skoncovať, alebo chcete niekomu pomôcť prestať fajčiť? Porazte závislosť s pomocou Nicorette.
Produkty Nicorette sú navrhnuté tak, aby ľuďom pomohli prestať fajčiť tým, že ich telám poskytnú čiastočnú náhradu za nikotín, ktorý by inak získali fajčením. Náhradná nikotínová terapia (NNT) proti fajčeniu kombinovaná s úsilím tak môže zdvojnásobiť šance, že závislosť postupne pominie.1,2,3
Zmiernenie túžby po cigaretách
Nikotín vo forme žuvacích tabliet, náplastí, sprejov Nicorette môže fajčiarom pomôcť zmierniť naliehavú túžbu po cigaretách.
Zníženie abstinenčných príznakov
Poskytnutím malého množstva nikotínu možno zmierniť abstinenčné príznaky, ako sú podráždenosť, úzkosť, nervozita.
Postupné odvykanie od nikotínu
Schéma Nicorette umožňuje postupne znižovať množstvo poskytovaného nikotínu a postupne odvykať od fajčenia.
Vďaka používaniu náplastí, žuvačiek a sprejov Nicorette môžete fajčenie najskôr skúsiť obmedziť. Nikotín budete prijímať naďalej, no v oveľa nižších dávkach. To vás môže zachrániť od nutkavej túžby zapáliť si cigaretu v povestných slabých chvíľkach. Tieto dávky si môžete v rámci schémy postupného odvykania postupne znižovať až do chvíle, kedy budete pripravení na kompletné oslobodenie od návyku.
Ak sa jeden týždeň zaobídete bez cigarety, je tu až 9-krát vyššiu šanca, že s fajčením skoncujete nadobro.4 Zároveň sa už od samého začiatku oslobodíte od vdychovania škodlivín v podobe dechtu, oxidu uhoľnatého a iných chemických látok.
Nicorette spray, Nicorette náplaste alebo Nicorette žuvačky?
Rozhodnutie vzdať sa cigariet môže byť náročné. Zvlášť ak ste tuhý fajčiar a už vám to raz alebo viackrát nevyšlo. Pokiaľ však budete používať napríklad transdermálne Nicorette náplaste, zabezpečíte svojmu telu súvislý prísun nikotínu po dobu 18 hodín. Pre niekoho môže byť ešte vhodnejšie dodržiavať princíp kombinovanej terapie. Keď napríklad potrebujete dostať pod kontrolu naozaj silné nutkanie zapáliť si cigaretu, jednoducho skombinujete Nicorette náplasť s jedným z ústnych produktov (Nicorette spray, Nicorette žuvačky).
Nicorette sa môže kvôli vyššej vstupnej investícii zdať na prvý pohľad ako približne rovnako drahá alternatíva cigariet. Skúste si ale spočítať množstvo cigariet, ktoré by ste reálne spotrebovali povedzme za 3 mesiace. Teraz si vypočítajte cenu jednej dávky Nicorette Spray a vynásobte počtom cigariet.
Množstvo fajčiarov nemá poňatia, koľko peňazí ich cigarety v skutočnosti ročne stoja a pozerajú len na ceny produktov proti fajčeniu. Je však dosť nepravdepodobné, že vás liečba s Nicorette vyjde viac než samotné fajčenie, ktoré by navyše pokračovalo aj po 3 mesiacoch, 3 či dokonca 30 rokoch.
Treba tiež vziať úvahy, že už po mesiaci liečby sa s pomocou pevnej vôle môže spotreba dávok Nicorette Spray pokojne znížiť na tretinu a po dvoch mesiacoch na minimálne polovicu. Po pár mesiacoch si niektorí ľudia vystačia s 2 – 4 dávkami na deň. Takže nie, úspešná terapia NNT naozaj nie je drahšia ako fajčenie.
Kompletne porozumieť svojej túžbe po nikotíne, návykovej látke prítomnej v tabaku i náplniach do e-cigariet, býva ťažké. Tu už spravidla nejde len o chuť cigarety a spôsob, akým zamestnať svoje ruky alebo sa viac cítiť ako súčasť nejakého kolektívu. Ide o naliehavú potrebu, ktorá jednoducho núti konať. Fajčenie teda môže mať negatívny vplyv na psychické i fyzické pohodlie človeka.
Odvykanie od fajčenia je jednou z najúžasnejších vecí, do akej sa môže človek vo svojom živote pustiť. No kvôli nikotínu a abstinenčným príznakom patrí zároveň k tým najťažším misiám. Najmä ak aj vaši priatelia, kolegovia a členovia rodiny fajčia. Keď sa ale vzdáte fajčenia cigariet a nahradíte fajčenie napríklad užívaním produktov Nicorette, v skutočnosti získate oveľa viac výhod než nevýhod.
1 “NICORETTE® monotherapy doubles the rate of cessation compared with placebo.” Garvey AJ, Kinnunen T, Nordstrom BL, Utman CH, Doherty K, Rosner B, Vokonas PS. Effects of nicotine gum dose by level of nicotine dependence. Nicotine Tob Res. 2000 Feb; 2:53–63. doi: 10.1080/14622200050011303. PMID: 11072441.
2 US Department of Health and Human Services. Clinical Practice Guideline. Treating tobacco use and dependence: 2008 Update. Public Health Service, May 2008.
3 Sachs DP, et al. Effectiveness of a 16-hour transdermal nicotine patch in a medical practice setting, without intensive group counselling. Arch Intern Med 1993; 153:1881–1890.
4 Tonnesen P et al. Higher dosage nicotine patches increase one year smoking cessation rates : results from the European CEASE trial. Eur Respir J 1999; 13: 238-246. (abstrakt)
5 Oficiálny web Nicorette
Zoradenie
Počet výsledkov
Zobrazených 1 - 5 z 5 výsledkov
