Nie všetky tuky sú pre vás zlé. Naopak, niektoré typy tukov môžu skutočne pomôcť zdraviu. Orechy kešu Cashew nut sú vhodným príkladom zdravej maškrty. Obsahujú mononenasýtené tuky prospešné pre srdce, vrátane kyseliny olejovej a palmitolejovej. Hodia sa na priamu konzumáciu i na prípravu pokrmov pre deti i dospelých.
Orechy Kešu lúpané.
| Výživové hodnoty v | 100g | 30g | *RVH % *RDA % |
| Energetická hodnota | 2554 kJ (616 kcal) | 766,2 kJ ( 184,8 kCal) | 9,24 % |
| Tuky | 48,9 g | 14,67 g | 20,95 % |
| Z toho nasýtené mastné kyseliny | 8,8 g | 2,64 g | 13,2 % |
| Z toho mono nenasýtené mastne kyseliny | 30,6 g | 9,18 g | ** |
| Z toho poly-nenasýtené mastne kyseliny | 8 g | 2,4 g | ** |
| Sacharidy | 20,8 g | 6,24 g | 2,4 % |
| Z toho cukry | 5 g | 1,5 g | 1,66 % |
| Z toho škroby | 15,8 g | 1,98 g | ** |
| Vláknina | 3,8 g | 2,34 g | ** |
| Bielkoviny | 21,2 g | 6,36g | 12,72 % |
| Soli | 25 mg | 7,5 mg | 0,125 % |
| Na (Sodík) | 10 mg | 3 mg | 0,05 % |
*RVH - referenčná výživová hodnota
**RVH nie je stanovená
Vhodné na priamu konzumáciu i na prípravu pokrmov.
Nevhodné pre malé deti, ktoré sa orechmi môžu udusiť. Alergény: Kešu.
Orechy kešu Cashew nut od StillMass sa majú skladovať mimo slnečného žiarenia, v suchu a pri teplote do 25°C. Po odobratí potrebného množstva obal ihneď uzatvoriť. Skladovanie v chlade a v tme predlžuje trvanlivosť výrobku.
1Informácia od dodávateľa, ktorým je spoločnosť STILL MASS, s.r.o.
| Hmotnosť | 0.421 kg |
|---|---|
| Výrobca | |
| Značka | |
| Skupina | Deti, Ženy, Muži, Seniori, Športovci |
Produkt zatiaľ nikto nehodnotil. Napíšte svoju skúsenosť a pomôžte ostatným vo výbere.
Pridajte hodnotenie produktu
Mohlo by vás zaujímať
Rukavice Sempermed Supreme+ latex, sterilné, nepúdrované, veľ.8, 50 párov
