Najčastejšie otázky o domácej liečbe psoriázy

Liečba psoriázy je komplexný proces a vo všeobecnosti by mala patriť do rúk lekára. Existuje však niekoľko spôsobov, ako môžete domácou liečbou psoriázy prispievať k zmierneniu jej príznakov. Čo pomáha na psoriázu?

• Udržujte pokožku hydratovanú.
• Vyhnite sa látkam, ktoré pokožku dráždia (agresívne čistiace prostriedky, chemikálie a pod.).
• Dbajte na pestrú, zdravú a vyváženú stravu.
• Snažte sa znižovať stres a venujte sa nejakej fyzickej aktivite.
• Vyskúšajte niektorý z babských receptov zahŕňajúcich bylinky či prírodné zložky s hydratačnými účinkami.

Chcete raz svojim blízkym rozprávať príbeh „Ako som sa zbavil psoriázy“? Venujte sa jej liečeniu aj doma. V prvom rade by ste mali dbať na správnu starostlivosť o pokožku. Vyhýbajte sa parfumovanej a dráždivej kozmetike a siahnite radšej po produktoch z radov dermokozmetiky s hydratačnými a upokojujúcimi zložkami. Veľmi obľúbené sú napríklad produkty značky CeraVe, ktoré obsahujú ceramidy a pomáhajú obnovovať kožnú bariéru. Vyskúšať však môžete aj prípravky značiek Bioderma, Eucerin či Cannaderm.

Med má skvelé hydratačné, hojenie urýchľujúce a pokožku zjemňujúce vlastnosti. Aj z tohto dôvodu je často používaný v kozmetických produktoch. Čo sa týka domácej liečby kožných ochorení, môžete sa stretnúť s tým, že niektorí ľudia používajú čistý med aj na liečbu psoriázy. Stačí vraj naniesť malé množstvo medu na postihnuté miesto a nechať pol hodinku pôsobiť. Postup opakujte aspoň raz do dňa.

Pokiaľ patríte k ľuďom, ktorí sa rozumejú do byliniek a radi liečbu podporia nejakým tým receptom „starej matere“, môžete si pripraviť domáci krém na psoriázu. Používajú sa na to napríklad zložky ako kokosový olej, bambucké maslo, čajovníkový olej, ale aj aloe vera, praslička roľná a podobne. Presné zloženie a postup závisí od použitých zložiek.

Aloe vera je veľmi známe pre svoje upokojujúce a pokožku regenerujúce účinky. Aj z tohto dôvodu sa aloe vera nachádza v niektorých prípravkoch na psoriázu. Okrem spomenutých účinkov pomáha totiž zmierňovať zápal, svrbenie, zvlhčovať a zmäkčovať pokožku. Nezabúdajte však, že u jednotlivých ľudí sa môže reakcia pokožky na aloe vera líšiť. To v podstate znamená, že keď pomôže s psoriázou vám, nemusí vášmu známemu a naopak.