Výživový doplnok s obsahom vitamínu B1,B2, B6, niacínu a kyseliny pantoténovej. Vhodné aj pre deti od 3 rokov.
zobraziť celý popis
Zvoľte želaný variant:
100tbl
30tbl
2,28 €
0,08 € / ks
Popis produktu
Popis produktu
B-Komplex Zentiva (balenie 100 tabliet)
Vitamíny, ktoré tvoria doplnok stravy B-komplex od značky Zentiva, sú skupinou živín, ktoré hrajú vo vašom tele veľa dôležitých úloh. Množstvo ľudí získa dostatok vitamínov B čisto iba vyváženou stravou. Stále je však možné, že máte deficit a mali by ste tieto vitamíny doplniť inou cestou.
Výhody vitamínov B prekvapili i vedcov
Vitamíny skupiny B, tzv. vitamíny B-komplexu, pomáhajú enzýmom v našom tele vykonávať svoju prácu a sú dôležité pre širokú škálu bunkových funkcií. Majú napríklad priamy vplyv na energetickú hladinu, funkciu mozgu i bunkový metabolizmus. Niektorí ľudia s nedostatkom niektorého z nich preto môžu pociťovať únavu, nechutenstvo, depresiu, úzkosť a zmeny nálady.
Doplniť vitamíny B-komplexu však môže byť prínosné aj pre tých ľudí, ktorí momentálne nemajú zvýšenú potrebu ani výslovný nedostatok týchto živín. Prehľad randomizovaných klinických štúdií, ktoré trvali šesť mesiacov alebo dlhšie, odhalil, že doplnky vitamínu B znížili riziko mŕtvice o 7 percent pre veľkú skupinu viac ako 50 000 účastníkov.1 Istá 33-dňová štúdia na 215 zdravých mužoch zasa vypovedá, že vitamíny B-komplexu môžu dokonca zdvihnúť náladu, znížiť mieru stresu a zlepšiť duševnú výkonnosť.2
Každý z vitamínov B-komplexu prispieva k niektorej dôležitej funkcii vášho tela
Sú rozpustné vo vode, telo si ich
preto nevie uložiť a je odkázané
na ich dodávanie.
Zohráva úlohu v metabolizme. Je
nutný na tvorbu ATP - molekuly
prenášajúcej energiu v bunkách.3
Antioxidant pre zdravú pokožku,
vlasy, imunitu tiež pomáha
premieňať jedlo na energiu.4
Syntetizuje koenzýmy prítomné
vo viac ako 400 biochemických
reakciách tela.5
Rastový faktor nutný i v produkcii
hormónov a hemoglobínu -
nutnej zložky červených krviniek.6
Dôležitý v metabolizme
aminokyselín, tvorbe červených
krviniek a neurotransmiterov.7
B-Komplex Zentiva obsahuje všetkých menovaných 5 vitamínov. V skratke a jednoduchosti:
- Vitamíny B1, B2, B6 a niacín (B3) prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systému.
- Vitamín B2 a niacín prispievajú k udržaniu zdravej pokožky a zachovaniu zdravých slizníc.
- Vitamíny B2 a B6, niacín a kyselina pantoténová prispievajú k zníženiu únavy a vyčerpania.
Potrebujete doplniť vitamíny skupiny B?
Existujú okolnosti, ktoré bránia dobrému vstrebávaniu vitamínov B-komplexu z pestrej stravy plnej zeleniny, mäsa, orechov a semiačok, vajec, rýb i mliečnych výrobkov, alebo len zvyšujú ich dennú potrebu. Tu sú príklady niektorých z nich:
- celiakia, Crohnova choroba a iné ochorenia čriev
- problémy s obličkami
- reumatoidná artritída
- vyšší vek
- tehotenstvo a dojčenie
- užívanie hormonálnej antikoncepcie
- hypotyreóza a anorexia
- vegánstvo alebo prísne vegetariánstvo
- nadmerné požívanie alkoholu
Pokiaľ ste sa v tomto zozname našli, prehoďte so svojím lekárom pár slov o vašom príjme vitamínov B. A rovno sa môžete opýtať, či postačí štandardný B-Komplex, alebo bude potrebný doplnok s prívlastkom FORTE a vyššími dávkami vitamínov.
Užívajte doplnok stravy B-Komplex Zentiva zodpovedne
Vitamíny B-komplexu patria medzi vitamíny rozpustné vo vode. To v ľudskej reči tiež znamená, že ich prebytok telo vylúči močom. Je pomerne nepravdepodobné, že by ste sa kvôli zloženiu pestrého jedálnička mohli predávkovať niektorým z vitamínov B. Rovnako tak si neublížite doplnkom B-Komplex, ktorý budete užívať podľa odporúčaní výrobcu v množstve 1 tablety denne. Každá tableta obsahuje:
- Vitamín B1 (Tiamín): 2 mg
- Vitamín B2 (Riboflavín): 2 mg
- Vitamín B6 (Pyridoxín): 1 mg
- Vitamin B3 (Niacín, syn. Vitamín PP): 20 mg
- Vitamin B5 (Kyselina pantoténová): 3 mg
Zloženie:
objemové činidlo (laktóza monohydrát), niacín (nikotínamid) 20 mg v 1 filmom obalenej tablete, objemové činidlo (kukuričný škrob), kyselina pantoténová (D-pantotenát vápenatý) 2,68 mg v 1 filmom obalenej tablete, vitamín B2 (riboflavín) 2 mg v 1 filmom obalenej tablete, vitamín B1 (tiamínhydrochlorid) 1,49 mg v 1 filmom obalenej tablete, zahusťovadlo (polyvinylalkohol), protihrudkujúca látka (mastenec), objemové činidlo (želatína), vitamín B6 (pyridoxínhydrochlorid) 0,82 mg v 1 filmom obalenej tablete, protihrudkujúca látka (stearan vápenatý), farbivo (uhličitan vápenatý), farbivo (žltý oxid železitý), protihrudkujúca látka (koloidný oxid kremičitý), emulgátor (sójový lecitín), farbivo (čierny oxid železitý), emulgátor (xantán)
Odporúčaná denná dávka vitamínov v doplnku B-Komplex Zentiva sa môže líšiť podľa veku, pohlavia a stavu. Pokiaľ užívate doplnok na pokyn lekára, dodržiavajte jeho rady k dávkovaniu.
Doplnok stravy nie je určený pre deti do 3 rokov.
Neprekračujte výrobcom odporúčané dávkovanie a nenahrádzajte doplnkom rozmanitú stravu!
Pred použitím doplnku si nezabudnite preštudovať príbalový leták.
1 Yan Ji, Song Tan, Yuming Xu, Avinash Chandra, Changhe Shi, Bo Song, Jie Qin, Yuan Gao - Vitamin B supplementation, homocysteine levels, and the risk of cerebrovascular disease. Neurology 10/2013, 81 (15) 1298-1307; DOI: 10.1212/WNL.0b013e3182a823cc
2 D.O. Kennedy, R. Veasey, A. Watson, F. Dodd, E. Jones, S. Maggini, C.F. Haskell - Effects of high-dose B vitamin complex with vitamin C and minerals on subjective mood and performance in healthy males. Psychopharmacology (Berl). 07/2010 PMID: 20454891; PMCID: PMC2885294.
3 L. Kennedy, H. Francis, G. Alpini - Impact of prevailing thiamin levels on thiamin pyrophosphate uptake in pancreatic acinar cells: do the shuttle! Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2017/11/01 PMID: 28838988; PMCID: PMC6146300.
4 N. Mahabadi, A. Bhusal, S.W. Banks - Riboflavin Deficiency. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 01/2022, prístup 27.7.2022.
5 NIH: Fact Sheet for Health Professionals - Niacin [online], prístup 27.7.2022.
6 National Center for Biotechnology Information. PubChem Compound Summary for CID 6613, Pantothenic acid, prístup 27.7.2022.
7 National Center for Biotechnology Information. PubChem Compound Summary for CID 1054, Pyridoxine., prístup 27.7.2022.
B-Komplex je dostupný v týchto variantoch / silách
Doplňujúce informácie
Doplňujúce informácie
Hmotnosť balíka
0,029 kg
Výrobca
Zentiva, k.s. (CZE)
Distribútor
Zentiva
Značka
Zentiva
Skupina
Deti, Muži, Seniori, Ženy
Forma
Tabletka
Typ
Bez Lepku
Klasifikácia produktu
Výživové doplnky
Cesta podania
Do ústnej dutiny - prehĺta sa
Recenzie
Recenzie zákazníkov
4,50
2 recenzie
Radomíra
Overené hodnotenie
b-Komplex som začala užívať po odporúčaní doma, keď som bola unavenejšia a mala som náročnejšie obdobie. Produkt mi zapadol do rannej rutiny a mala som lepší pocit, že dopĺňam vitamíny skupiny B za mňa jednoduchá a rozumná voľba na bežné dni
Milka
Overené hodnotenie
klasické Béčko ale mne pomáha na herpesy a kútiky tak ho beriem dosť pravidelne
Mohlo by vás zaujímať
Mohlo by vás zaujímať
Posledné navštívené
Ešte ste nevideli žiaden iný produkt.
