Filtrovať podľa ceny
1.0029.00
Výrobca
Cena a dostupnosť
Pre
Forma

Kŕčové žily

Kŕčové žily, odborne nazývané aj varixy, patria medzi pomerne časté ochorenie žíl. Toto ochorenie sa prejavuje rozšírenými, zväčšenými a napuchnutými povrchovými žilami. Vyskytuje sa prevažne na dolných končatinách, pričom ho spoznáte veľmi jednoducho – práve podľa výrazných, modro-fialových, viditeľných žíl. Častejšie postihuje ženy ako mužov a patrí medzi civilizačné ochorenia.

Ako vznikajú kŕčové žily?

Kŕčové žily vznikajú ako dôsledok oslabenia pružnosti žíl. Keď sa totiž žilová stena oslabí, krv neprúdi z nôh plynule k srdcu, na začne sa v žilách postupne hromadiť. Vplyvom tlaku sa potom žily rozširujú a chlopne v žilách strácajú svoju funkciu – nedokážu toku krvi určiť správny smer. Pod kožou preto začnú vznikať väčšie modré zhluky v podobe hrudiek a uzlíkov, ktoré nazývame kŕčové žily.

Mnoho ľudí berie kŕčové žily len ako estetický problém, opak je však pravdou. Môžu sa totiž prejaviť napríklad ako povrchový zápal žíl, kedy sa kŕčová žila zdurí a bolí. Vážnejším problémom je však trombóza žíl, ktorá tiež vzniká ako následok kŕčových žíl. Pri trombóze sa vytvárajú krvné zrazeniny, a tie potom upchávajú cievy. Ide o bolestivý stav, kedy sa môže vyskytnúť aj opuch v mieste varixov, prípadne ďalšie vážne pridružené problémy. Bez liečby nezmiznú, ba dokonca, ich stav sa bude len zhoršovať.

Aké sú najčastejšie prejavy kŕčových žíl?

Prvým štádiom kŕčových žíl sú neškodné metličkové žilky. Nespôsobujú bolesť ani žiadne vážnejšie zdravotné problémy, ide len o estetický diskomfort. Neskôr sa však môžu rozvinúť do retikulárnych kŕčových žíl, ktoré už naozaj bolia. Nakoniec sa môžu vytvoriť kmeňové varixy, čo sú v podstate tie hmatateľné, viditeľné, modré uzlovité žily.

Okrem toho sa ku kŕčovým žilám pridávajú aj subjektívne pocity. Najčastejšie je to únava dolných končatín a tzv. pocit „ťažkých nôh“, kŕče až bolesti v lýtkach, opuchy nôh či napätie, brnenie, potenie a nepokoj v nohách.

Rizikové faktory vzniku kŕčových žíl:

Aj vznik kŕčových žíl je podmienený niektorými rizikovými faktormi. Patria sem:

Vek – ak ste staršia osoba, pružnosť žíl sa s pribúdajúcim vekom postupne oslabuje, a naopak sa zvyšuje riziko vzniku chronických žilových ochorení.

Genetika – pokiaľ máte dedičnú predispozíciu na kŕčové žily.

Sedavé zamestnanie – prípadne naopak, zamestnanie, kde neustále stojíte.

Nesprávna obuv – nosíte príliš vysoké podpätky, prípadne nosíte plochú obuv.

Sedenie s prekríženými nohami.

Príliš tesné oblečenie – najmä na tesno obtiahnuté nohavice.

Zlý životný štýl alebo nadváha.

Tehotenstvo.

Fajčenie – spôsobuje zužovanie a oslabovanie cievnych stien.

Začínajúce kŕčové žily

Rozvinuté kŕčové žily domácou liečbou nikdy neodstránite. Odstrániť sa dajú len zákrokom, a to napríklad laserom, chirurgicky, sklerotizáciou či rádiofrekvenciou. Je preto vhodné podchytiť kŕčové žily už v skorom štádiu. Odporúča sa užívať lieky zo skupiny označovanej ako venofarmaká, ktoré zvyšujú napätie v žilových stenách, podporujú prietok krvi v žilách, zmierňujú opuchy, bránia vzniku zrazenín a zlepšujú odtok lymfy.

Čo je dobré na kŕčové žily?

Ako sme už spomenuli, kŕčové žily sami neodstránite. Môžete ale zmierňovať ich prejavy, a tak si uľaviť od bolesti a nepríjemných pocitov. Vyskúšať môžete niektorú z týchto alternatív, vhodná je tiež ich kombinácia:

Masti na kŕčové žily: masti sú vhodné na zmierňovanie pocitu ťažkých nôh, tlmenie bolesti a tiež zábrane tvorby krvných zrazenín. Obľúbené sú napríklad masti Lioton gel, Heparin, Reparil, Varikosan a ďalšie.

Lieky: spomínané venofarmaká a vazoprotektíva, medzi ktoré patrí napríklad Aescin, Detralex , Flebaven, Ascorutin a mnoho ďalších liekov. Všetky nájdete v tejto kategórii.

Kompresné pančuchy a podkolienky: Základ v liečbe varixov. Sú vyrobené z pevných materiálov, a tak pomáhajú vytvárať tlak na žily. Týmto tlakom nahrádzajú pevnosť žilových stien a podporujú návrat krvi k okysličeniu.

Strava: predovšetkým strava bohatá na rutín (pohánka, ríbezle, citrusy).

Cvičenie: rozprúdi krv v žilách v lýtkach.

Režimové opatrenia: nosiť vhodnú obuv, obliekať si voľnejšie oblečenie, zmeniť štýl sedenia či častejšie striedať sedenie a státie – najmä v práci, pre ktorú je typické buď veľmi dlhé sedenie, alebo veľmi dlhé státie.

Ako predchádzať vzniku kŕčových žíl?

Ak máte kŕčové žily v rodine, prípadne máte pocit, že by sa u vás mohli vyskytnúť, je dôležité dbať na prevenciu. V prípade kŕčových žíl ide predovšetkým o bežné, režimové opatrenia. Postupovať môžete podľa týchto odporúčaní:

Majte dostatok pohybu, ktorý rozprúdi krv v oblasti lýtok – starším osobám postačí aj chôdza a prechádzky. Mladšie ročníky si môžu vybrať napríklad rôzne aeróbne cvičenia, bicyklovanie, beh, turistiku, plávanie či korčule.

Udržte si zdravý životný štýl – doprajte si stravu bohatú na vitamíny a minerály, predovšetkým na rutín. Je tiež dôležité udržať si optimálnu telesnú hmotnosť a samozrejme, mať dostatok pohybu.

Vyvarujte sa častého, dlhodobého státia, ale rovnako aj sedenia – ak máte sedavé zamestnanie a nemôžete sa raz za čas krátko prejsť, aspoň pohybujte nohami alebo krúžte v členkoch vždy, keď je to možné.

Neseďte s prekríženými nohami.

Vyberajte si správnu obuv – ani príliš vysoké ani ploché topánky nie sú vhodné. Ideálny opätok je 3 – 4 centimetre vysoký, ktorý poskytne dostatočný tlak na podporu žilového toku.

Nohy si sprchujte striedavo teplou a studenou vodou – podporíte tak prekrvenie v nohách.

Zobraziť celý popis
Najpredávanejšie
Najlacnejšie
Najnovšie
Najdrahšie

Zobrazených 1–12 z 76 výsledkov