OptiFibre vláknina v prášku 125g

Zápcha alebo nepravidelné vyprázdňovanie vedia potrápiť viac, než si človek prizná. Pocit ťažoby, nafukovanie či diskomfort dokážu ovplyvniť celý deň. Optifiber® je 100 % rozpustná vláknina rastlinného pôvodu, určená na riadenú diétnu výživu pri poruchách motility čriev, ako je zápcha alebo hnačka. Obsahuje čiastočne hydrolyzovanú guarovú gumu (PHGG), ktorá sa využíva na podporu prirodzeného fungovania tráviaceho systému. Je vhodný ako súčasť starostlivosti o trávenie pri nepravidelnom vyprázdňovaní alebo diskomforte v oblasti čriev. Na etabletke so výhodnej cene a s doručením až k vám domov. Dostupná aj vo väčšom 250 g balení.

Optifiber na pomoc pri zápche

Optifiber® je 100% rastlinná vláknina určená na riadenú diétnu výživu pri hnačke alebo zápche. Práve zápcha postihuje pravidelne až 1 z 5 ľudí ^{1, 2}, pričom väčšinou ide o ženy³. Zaraďujeme ju medzi multifaktoriálne problémy čriev – to znamená, že ju môže spôsobovať viacero faktorov od konzumovanej stravy, nedostatku pohybu až po stres a rôzne ochorenia. Okrem toho zápcha dokáže významne ovplyvniť kvalitu vášho života.⁴

Ako zvládať zápchu?^4–6 V prvom rade sa uistite, že pijete dostatok tekutín – asi 2 l denne (8 pohárov vody). Zaraďte do svojho jedálnička viac potravín bohatých na vlákninu, ako sú celozrnné výrobky. Pravidelne sa hýbte a cvičte.

Užívanie Optifibre® v rámci riadenej diétnej výživy je užitočné, pretože bolo preukázané, že PHGG^{7– 10}:

• Pomáha normalizovať črevný priechod⁸
• Podporuje pravidelnosť vyprázdňovania⁸
• Prispieva k zažívaciemu komfortu⁸
• Môže zlepšiť vyprázdňovanie^11–13

Ako si vlákninu Optifiber pripraviť?

Jednoducho zmiešajte s akýmkoľvek teplým alebo studeným nesýteným nápojom. Je možné zmiešať aj s jogurtmi alebo kašovitými pokrmami.

Dávkovanie

Dávkovanie pri zápche:

Dávkovanie pri hnačke:

V prípade potreby je možné dávku postupne zvyšovať až na odporúčanú maximálnu dennú dávku (3 odmerky pre deti, 5 odmeriek pre dospelých). Hneď ako sa konzistencia stolice upraví, nezvyšujte už ďalej príslušný počet odmeriek a ďalej pokračujte v užívaní.

Optifibre® je potravina na osobitné lekárske účely určená pre riadenú diétnu výživu pri poruchách motility čriev (zápche alebo hnačke). Vhodnosť užívania konzultujte so svojím ošetrujúcim lekárom alebo kvalifikovanou osobou v oblasti farmácie alebo klinickej výživy. Prípravok nie je určený ako jediný zdroj výživy a musí byť používaný pod lekárskym dohľadom. Vhodný pre dospelých a deti od 3 rokov veku. Súčasne dbajte na vyváženú a pestrú stravu, dodržujte pitný režim a pravidelný pohyb.

1. Portalatin M and Winstead N. Clin Colon Rectal Surg 2012;25(1):12-19. 2. Mugie SM, et al. Best Pract Res Clin Gastroenterol 2011;25(1):3-18. 3. Camilleri M, et al. Nat Rev Dis Primers 2017;3:17095. 4. Rao SS, et al. Nat Rev Gastroenterol Hepatol 2016;13(5):295-305. 5. Sharma A and Rao S. Handb Exp Pharmacol 2017;239:59-74. 6. World Gastroenterology Organisation Global Guidelines. Coping with common GI symptoms in the community. 2013. Available at https://www.worldgastroenterology.org/guidelines/ common-gi-symptoms/common-gi-symptoms-english Accessed May 2022. 7. Kapoor MP, et al. J Funct Foods 2017;33:52-66. 8. Polymeros D, et al. Dig Dis Sci 2014;59(9):2207-2214. 9. Üstündag G, et al. Turk J Gastroenterol 2010;21(4):360-364. 10. Patrick PG, et al. J Am Diet Assoc 1998;98(8):912-914. 11. Spapen H, et al. Clin Nutr 2001;20(4):301-305. 12. Homann HH, et al. Clin Nutr Suppl 2004;1:59-62. 13. Nakamura S, et al. Eur J Clin Nutr 2007;6(9):1086-1093. 14. Trottier M, et al. Can Fam Physician 2012;58(8):836-838. 15. Kuronen M, et al. BJOG 2021;128(6):1057-1064. 16. Cullen G and O’Donoghue D. Best Pract Res Clin Gastroenterol 2007;21(5):807-818.