Väčšina celosvetovej zásoby jódu sa nachádza vo vodách oceánov a morí, kde ho sústreďujú všetky živé organizmy. Napriek tomu je nedostatok jódu bežným svetovým zdravotným problémom. Ako jedno z dobrých riešení sa ponúka doplnok stravy s obsahom jódu v koloidnej forme Jód extra Pharma Activ.
Jód, ktorý ľudské telo potrebuje, by mal v ideálnom prípade pochádzať z príjmu potravy. Žiaľ, naša pôda jeho dostatkom nevyniká a situácii nenapomáha ani vegánsky alebo vegetariánsky životný štýl. Dodávaním jódu extra popri strave sa paradoxne začíname zaoberať až v roku 2022, nakoľko slovo “jód” skloňujú všetky médiá v súvislosti s ochranou proti radiácii.
Prečo nám tak záleží na dostatku jódu a prečo je taký dôležitý? Štítna žľaza využíva jód na tvorbu hormónov. Hormóny štítnej žľazy pomáhajú:
Kontrolovať rast a vývoj, zvlášť u detí a mladistvých
Opravovať poškodené bunky v tele, regenerovať
Celkovo podporovať metabolizmus
Jód má dôležitý vplyv aj na zdravie srdca, kognitívnych funkcií, nervovej sústavy a iných systémov tela. Keď nevenujeme svoju pozornosť strave, príznaky nedostatku jódu obvykle nenechajú na seba dlho čakať. Medzi tie najzávažnejšie patrí ochorenie zvané hypotyreóza (jej znížená funkcia a nedostatok hormónov) a zväčšenie štítnej žľazy (tzv. struma).
Jód extra dodáva stopový prvok jód v koloidnej forme. Ide o dlhodobo známu* a biologicky dostupnejšiu formu jódu než sú bežné zlúčeniny ako napríklad jodid draselný alebo jodid sodný.
Aby sme to vysvetlili, jodid draselný je soľ. Typická forma, ktorú naše telo pozná. Aby však telo oddelilo jód od draslíka, musí na to vynaložiť určitú energiu i čas. Ak telu dodáte doplnok stravy Jód extra s izolovanými časticami jódu, ušetrí si námahu. Lepšie sa vstrebe.
Dospelé osoby a deti od 3 rokov užívajú 1 čajovú lyžičku (cca 4 ml) denne. Roztok je nutné pred použitím pretrepať a ideálne rozriediť v 2 dl vody.
Osoby vystavené každodennému stresu, fyzickej záťaži (najmä športovci), či osoby s oslabenou imunitou dávku môžu dávku zdvojnásobiť.
Nezabúdajte, že doplnky stravy nie sú náhradou za zdravý spôsob života ani vyvážený jedálniček. Na optimálne fungovanie štítnej žľazy a jej ochranu potrebujeme prijímať dostatok jódu – ideálne každý deň.
*W. L. Chandler , E. J. Miller. Colloidal Iodine. J. Phys. Chem J. Phys. Chem., 1927, 31 (7), str. 1091–1096 DOI: 10.1021/j150277a007 Dátum vydania: január 1926
| Hmotnosť | 0,516 kg |
|---|---|
| Forma | Roztok |
| Výrobca | |
| Značka | |
| Skupina | Ženy, Muži, Seniori |
Produkt zatiaľ nikto nehodnotil. Napíšte svoju skúsenosť a pomôžte ostatným vo výbere.
Pridajte hodnotenie produktu
