Jednotková cena: 0,23 €/ks
Červená fermentovaná ryža má v krajinách východnej Ázie široké uplatnenie. Potravinová výroba ju využíva ako prísadu na zvýraznenie farby mäsa, rýb a výrobkov zo sóje. Čínska ľudová medicína s ňou ráta ako s prostriedkom na omladenie organizmu, podporu krvného obehu, liečbu tráviacich porúch a na ďalšie účely.1 Čítajte ďalej a dozviete sa, čím môže extrakt z červenej fermentovanej ryže – napríklad vo výživovom doplnku Arterin – pomôcť vám.
Asi budete prekvapení, no z červenej fermentovanej ryže bolo izolovaných viac ako 101 chemických zložiek.1 My sa ale zameriame na to najpodstatnejšie a samozrejme nezabudneme na tiamín (vitamín B1). Doplnok totiž obsahuje extrakt z ryže a odporúčanú dennú dávku vitamínu B1 nevyhnutného pre premenu sacharidov na energiu potrebnú pre energetický metabolizmus srdcového svalu.
Celkovo bolo z extraktu izolovaných dvadsaťtri monakolínov, vrátane monakolínu K (tiež známeho ako lovastatín).1
Pigmenty, ktoré dávajú ryži i doplnku pôsobivé červené sfarbenie, majú hypolipidemické2 a protizápalové účinky.3
Aj rastlinné steroly s antioxidačným účinkom slúžia ako podpora pre kardiovaskulárne zdravie.4
Prispieva k správnej funkcii srdca a nervového systému nevyhnutného pre reguláciu srdcového rytmu.
Monakolín K je aktívna zložka, ktorá sa prirodzene vyskytuje v červenej ryži fermentovanej pomocou kvasinky Monascus purpureus. Ak vám je jeho druhé meno “lovastatín” povedomé, potom určite viete, o čo ide. Lovastatín patrí do triedy liekov známych ako statíny bežne predpisovaných pacientom, u ktorých diéta a ďalšie opatrenia nepomohli dostatočne znížiť hladinu cholesterolu v krvi.
Mechanizmus účinku statínov spočíva v inhibícii enzýmu HMG-CoA reduktázy kľúčového pre syntézu cholesterolu v pečeni. Možnosť získať monakolín K (ktorý je vo svojej laktónovej forme identický s lovastatínom) z prírodného zdroja a bez receptu okamžite zaradilo Arterin medzi obľúbené doplnky pre ľudí, ktorí chcú podporiť zdravie srdca a kardiovaskulárneho systému ako takého.
Monakolín K kombinovaný s tiamínom môže byť veľkým prínosom najmä pre ľudí, ktorí zatiaľ nie sú indikovaní na liečbu statínmi pre nižšie riziko vzniku srdcovo-cievneho ochorenia, odmietajú užívať statíny (a hľadajú prírodné riešenia), alebo sú na statíny intolerantní.5 No v tom druhom a treťom prípade odporúčame konzultáciu s lekárom, ktorý bude na váš stav aj počas užívania doplnku dohliadať.
Podpora zdravia srdca
Dobre tolerovaný
Z prírodných zdrojov
Bezpečné zloženie
Monakolín ani zďaleka nie je jedinou zložkou, ktorá stojí za zmienku. Pozornosti výskumníkov prirodzene neušli ani ďalšie typické zložky červenej fermentovanej ryže.5 V zozname pravda figurujú najmä monakolíny, ale tiež pigmenty, organické kyseliny, steroly, deriváty dekalínov, flavonoidy, polysacharidy (imunomodulačné účinky) a rôzne ďalšie zlúčeniny.1
Žlté, červené a oranžové pigmenty budú predmetom ďalších skúmaní kvôli protizápalovému účinku2 a možnej regulácii metabolizmu lipidov i cholesterolu1 prostredníctvom rôznych regulačných ciest.
Rastlinné steroly zasa vyzerajú a pôsobia ako cholesterol. Ak by boli v prípravku vo vyššej koncentrácii, mohli by sme hovoriť o silnom hypolipidemickom účinku.7 Ale ani nižšia koncentrácia nebude na škodu. Fytosteroly majú oveľa širšiu škálu zaujímavých farmakologických vlastností, vrátane protizápalových a antioxidačných účinkov.3 Ako vieme, oxidačný stres môže poškodzovať bunky v cievach i srdcovom svale a v nemalej miere prispievať k zápalu, ktorý je spojený s vznikom krvných zrazenín.
V istej štúdii uskutočnenej v Nemecku sledovali vedci skupinu ľudí neliečených statínmi, ktorým podávali okrem monakolínu K aj kyselinu listovú (v dávke 200 μg denne). Užívanie tejto kombinácie viedlo k významnému účinku na zníženie cholesterolu i koncentrácie homocysteínu,6 ktorého vysoké dávky v krvi sú považované za rizikový faktor pre vývoj srdcovocievnych ochorení, pretože môžu prispieť k poškodeniu vnútornej výstelky ciev a podporiť tvorbu krvných zrazenín.
Je nesmierne dôležité dodať, že aj keď má doplnok a obsahová zložka monakolín K mnoho potenciálnych výhod pre zdravie vášho srdca, užívanie doplnkov môže byť spojené aj s určitými rizikami. Najmä keď sa nedodržiava odporúčané dávkovanie a doplnok sa konzumuje vo veľkých množstvách, keď sa berie dlhodobo (namiesto vykonania posunu k zdravšiemu životnému štýlu), alebo kombinuje s nevhodnými liekmi.5
Alebo ak ho užívajú jedinci s vysokým rizikom srdcových príhod, ktorí by mali namiesto doplnkov dostávať predpísanú vysoko intenzívnu statínovú terapiu,5 no ani za svet nepôjdu k lekárovi a nedajú si lieky predpísať.
Možné zdravotné riziká sú tiež spojené s citrinínom (mykotoxínom), ktorý nedokážu niektorí výrobcovia z ryžového extraktu úplne odstrániť. Práve preto majú regulačné orgány, ako je Európska agentúra pre bezpečnosť potravín (EFSA), stanovené prísne limity platné pre potraviny i doplnky. Tie stanovujú maximálnu prípustnú dennú dávku monakolínu K i bezpečné množstvo citrinínu ako možného kontaminantu. Ak si teda zakúpite doplnok od dôveryhodného výrobcu a budete ho užívať správne, nemal by predstavovať žiadnu hrozbu.
Objemové činidlá: (mikrokryštalická celulóza, fosforečnan vápenatý, zosieťovaná sodná soľ karboxymatylcelulózy), červená fermentovaná ryža. Obalová hmota: Hydroxypropylmetylcelulóza, Hydroxypropylcelulóza, Mikrokryštalická celulóza, Kyselina stearová. Farbivá: Uhličitan vápenatý, Oxidy železa, Kyselina karmínová. Protispekavé látky: Horečnaté soli mastných kyselín, Oxid kremičitý, Tiamín mononitrát (vitamín B1).
Ako vyplýva z vlastností rastlinných sterolov a ostatných účinných látok, doplnok Arterin Cholesterol je najlepšie užívať spolu s jedlom, prednostne večer. Odporúčané dávkovanie je 1 tableta 1x denne.
Arterin je doplnok určený iba pre dospelých. Tento výživový doplnok nie je určený ako prevencia alebo liek na niektoré ochorenia. Nie je vhodný pre skupiny ľudí s precitlivelosťou na účinnú látku, pre deti ani u žien, ktoré sú tehotné, dojčia a u žien vo fertilnom veku, ktoré nepoužívajú účinnú antikoncepciu.
Ak už užívate lieky, doplnok s monakolínom (nesmie sa konzumovať denné množstvo 3 mg alebo viac monakolínov z červenej fermentovanej ryže) alebo iný doplnok na zníženie hladiny cholesterolu, pred užívaním sa obráťte na svojho lekára a konzultujte vhodnosť doplnku. Odporúčaná denná dávka sa nesmie prekročiť!
Doplnok Arterin sa neodporúča u pacientov s ochorením pečene, poruchou funkcie obličiek, myopatiou (bolesť alebo slabosť svalov). Ak máte viac ako 65 rokov alebo ak potrebujete ďalšie informácie, poraďte sa pred užitím prípravku so svojím lekárom alebo lekárnikom.
Tento výrobok je výživový doplnok a nemá sa užívať ako náhrada pestrej a vyváženej stravy ani zdravého životného štýlu.
Počas užívania tohto prípravku a neodporúča konzumácia grapefruitov (šťavy ani ovocia).
Pred užívaním doplnku si prečítajte informácie na obale a riaďte sa inštrukciami výrobcu. V prípade akýchkoľvek zdravotných problémov pri užívaní tohto produktu vyhľadajte lekársku pomoc.
Skladujte na chladnom a suchom mieste, mimo dosah malých detí.
1 Zhu B, Qi F, Wu J, Yin G, Hua J, Zhang Q, Qin L. Red Yeast Rice: A Systematic Review of the Traditional Uses, Chemistry, Pharmacology, and Quality Control of an Important Chinese Folk Medicine. Front Pharmacol. 2019 Dec 2;10:1449. doi: 10.3389/fphar.2019.01449. PMID: 31849687; PMCID: PMC6901015.
2 Zhou W , Guo R , Guo W , Hong J , Li L , Ni L , Sun J , Liu B , Rao P , Lv X . Monascus yellow, red and orange pigments from red yeast rice ameliorate lipid metabolic disorders and gut microbiota dysbiosis in Wistar rats fed on a high-fat diet. Food Funct. 2019 Feb 20;10(2):1073-1084. doi: 10.1039/c8fo02192a. PMID: 30720827.
3 Hsu YW, Hsu LC, Chang CL, Liang YH, Kuo YH, Pan TM. New anti-inflammatory and anti-proliferative constituents from fermented red mold rice Monascus purpureus NTU 568. Molecules. 2010 Nov 3;15(11):7815-24. doi: 10.3390/molecules15117815. PMID: 21060290; PMCID: PMC6259223.
4 Salehi B, Quispe C, Sharifi-Rad J, Cruz-Martins N, Nigam M, Mishra AP, Konovalov DA, Orobinskaya V, Abu-Reidah IM, Zam W, Sharopov F, Venneri T, Capasso R, Kukula-Koch W, Wawruszak A, Koch W. Phytosterols: From Preclinical Evidence to Potential Clinical Applications. Front Pharmacol. 2021 Jan 14;11:599959. doi: 10.3389/fphar.2020.599959. PMID: 33519459; PMCID: PMC7841260.
5 Banach M, Catapano AL, Cicero AFG, Escobar C, Foger B, Katsiki N, Latkovskis G, Rakowski M, Reiner Z, Sahebkar A, Sikand G, Penson PE, On Behalf Of The International Lipid Expert Panel Ilep. Red yeast rice for dyslipidaemias and cardiovascular risk reduction: A position paper of the International Lipid Expert Panel. Pharmacol Res. 2022 Sep;183:106370. doi: 10.1016/j.phrs.2022.106370. Epub 2022 Jul 25. PMID: 35901940.
6 Heinz T, Schuchardt JP, Möller K, Hadji P, Hahn A. Low daily dose of 3 mg monacolin K from RYR reduces the concentration of LDL-C in a randomized, placebo-controlled intervention. Nutr Res. 2016 Oct;36(10):1162-1170. doi: 10.1016/j.nutres.2016.07.005. Epub 2016 Jul 27. PMID: 27865358.
7 Priaznivý účinok pri znižovaní cholesterolu sa dosiahne pri dennom príjme 1,5 – 3 g rastlinných sterolov.
Marangoni F, Poli A. Phytosterols and cardiovascular health. Pharmacol Res. 2010 Mar;61(3):193-9. doi: 10.1016/j.phrs.2010.01.001. Epub 2010 Jan 11. PMID: 20067836.
| Hmotnosť | 0,08 kg |
|---|---|
| Cesta podania | Perorálne – prehĺta sa |
| Forma | Tabletka |
| Klasifikácia produktu | Výživové doplnky |
| Výrobca | |
| Skupina | Ženy, Muži, Seniori |
| Značka |
Produkt zatiaľ nikto nehodnotil. Napíšte svoju skúsenosť a pomôžte ostatným vo výbere.
Pridajte hodnotenie produktu
