Minerály
Magnerot pred spaním? Zistite, ako vám užívanie horčíka môže pomôcť dosiahnuť kvalitnejší spánok
Pravdepodobne ste už počuli o tom, že magnézium je jeden z najdôležitejších minerálov pre ľudské telo. Nachádza sa v kostiach…
Prečo a ako správne užívať minerály?
Minerály sú základnými stavebnými kameňmi nášho tela a zohrávajú kľúčovú úlohu v mnohých biologických procesoch…
Nedostatok vápnika: Ako sa prejavuje a ako ho riešiť?
Vedeli ste, že vápnik predstavuje zhruba 2% celkovej priemernej hmotnosti dospelého človeka? Vápnik je minerál…
Ako sa prejavuje nedostatok železa u detí?
Železo je esenciálny minerál, ktorý každý človek potrebuje pre správne fungovanie organizmu. Nedostatok železa v krvi sa najčastejšie prejavuje…
Horčík a vitamín D a ich úloha v prevencii a liečbe vysokého tlaku
Nedostatok horčíka a vitamínu D je veľmi rozšíreným problémom, ktorý môže prispievať ku vzniku arteriálnej hypertenzie…
Prečo je pre deti potrebný zinok?
Zinok je stopový prvok, ktorý je pre správne fungovanie organizmu mimoriadne dôležitý. Naše telo si ho ale …
Tetanický záchvat sa môže vyskytnúť u každého. Ako ho rozpoznať a čím si pomôcť?
Prepracovanosť, stres, nadmerná fyzická záťaž, nekvalitná strava… To všetko predchádza vzniku tetánie, …
Stránkovanie
