Únava
Kofeín a deti: Prečo by deti nemali piť nápoje s kofeínom?
Správna výživa detí je momentálne veľmi diskutovanou témou: Jedia deti dostatočne zdravo?
Čo sú nootropiká? Spoznajte látky, ktoré môžu mať vplyv na zvýšenie vášho mentálneho výkonu
Tak, ako kŕmime naše telo, aby malo dostatok energie a sily, mali by sme vyživovať aj náš mozog...
Počuli ste už o spánkovej hygiene? Naučte sa, ako lepšie a kvalitnejšie spať vďaka jednoduchým tipom
Vyspali ste sa minulú noc „do ružova“? Alebo naopak máte problémy so zaspávaním, často sa v noci budíte...
Stres a napätie netreba prehliadať. Ako si pomôcť?
Azda neexistuje človek, ktorý by sa aspoň raz v živote necítil pod tlakom. Pojem stres sa stal v dnešnej dobe fenoménom.
Spoznajte Koenzým Q10 – účinný životabudič
Aj vy patríte k tým, ktorí sa budia ráno vyčerpaní, namiesto toho, aby boli po výdatnom spánku plní sily a ...
Výškovú chorobu nepodceňujte. Ako sa na ňu pripraviť?
Nepálske Himaláje, Peruánske Andy, Francúzske Alpy či dovolenka v krajine nachádzajúcej sa vo vysokých nadmorských výškach...
Tetanický záchvat sa môže vyskytnúť u každého. Ako ho rozpoznať a čím si pomôcť?
Prepracovanosť, stres, nadmerná fyzická záťaž, nekvalitná strava... To všetko predchádza vzniku tetánie, ...
Úpal a úžeh - aký je medzi nimi rozdiel a ako sa pred nimi čo najlepšie ochránite?
Horúce letné počasie je ako stvorené na to, aby sme čo najviac času trávili vonku – či už leňošením niekde pri vode, prácou...
Stránkovanie
