Rady
Niacínamid v kozmetike: Účinky, kombinácie a ako ho správne používať
Niacínamid patrí medzi najobľúbenejšie aktívne látky modernej kozmetiky. Nájdete ho v sérach, krémoch, tonikách…
Hormonálna nerovnováha, výkyvy nálad či neustála únava: Spoznajte inositol a jeho zdravotné benefity
Stáva sa vám, že sa napriek dostatku spánku cítite unavení? Trápia vás hormonálne výkyvy, nepravidelný cyklus, častá chuť…
Ako sa popasovať s bolesťou hrdla v lete?
Nie je pravidlom, že bolesť hrdla nás môže postihnúť len počas chladných mesiacov – napríklad v chrípkovom období.
Vitamíny pre tehotné: Veľký prehľad doplnkov počas tehotenstva
Počas tehotenstva sa menia nielen potreby vášho tela, ale aj nároky na príjem vitamínov, minerálov a ďalších živín. Kým…
Čo je to guarana? Spoznajte prírodný doplnok, ktorý vám môže pomôcť prekonať únavu lepšie ako káva
Rýchle životné tempo, množstvo povinností a čoraz menej času na oddych dávajú telu poriadne zabrať. Možno kvôli tomu…
Rotavírus u detí spôsobuje hnačku a dehydratáciu. Ako ho správne liečiť?
Hnačka patrí medzi najčastejšie infekčné ochorenia u detí. Pokiaľ však okrem toho začne dieťa zvracať a…
Energetické nápoje: Ako fungujú, čo v nich nájdete a existujú zdravšie alternatívy?
Potrebujete zvládnuť náročný pracovný deň, nočné učenie alebo náročný tréning? Mnohí v takej chvíli siahnu po energetickom…
Potničky u detí – ako ich spoľahlivo rozoznať a dieťatku rýchlo uľaviť?
Zrejme každý rodič sa už stretol s pojmami ako potničky či zapareniny. Oba javy sú u dieťatiek totiž bežné a …
