Rýchle životné tempo, množstvo povinností a čoraz menej času na oddych dávajú telu poriadne zabrať. Možno kvôli tomu…
Články s témou 'Únava'
-
Čo je to guarana? Spoznajte prírodný doplnok, ktorý vám môže pomôcť prekonať únavu lepšie ako káva -
Energetické nápoje: Ako fungujú, čo v nich nájdete a existujú zdravšie alternatívy?Potrebujete zvládnuť náročný pracovný deň, nočné učenie alebo náročný tréning? Mnohí v takej chvíli siahnu po energetickom… -
Kreatín: Ako funguje, aké má účinky a prečo by ho nemali užívať len športovci?Kreatín patrí v súčasnosti medzi najznámejšie a najviac skúmané športové doplnky. Najčastejšie sa spája so športovým výkonom… -
Anémia - chudokrvnosť nemusí byť spôsobená len nedostatkom železa. Aké môže mať príčiny?Cítite sa slabý, unavený a trápia vás závrate? Možno máte anemický syndróm, skrátene anémiu. A rozhodne nie ste sami… -
Leptospiróza je nebezpečná bakteriálna infekcia. Ako sa prejavuje a ako sa pred ňou ochránite?Leptospiróza je infekčné bakteriálne ochorenie, známe aj ako „poľná horúčka“ či „Weilova choroba“. Je to choroba… -
Prečo som stále unavený? Zistite, čo sa skrýva za nadmernou únavou a objavte tipy, ktoré vám pomôžuAj vy si kladiete otázku: „Prečo som stále unavený?“ Máte pocit, že vaša energia nevystačí ani na bežné denné úkony, jediné o… -
Zimnica ako obranná stratégia tela: Prečo máte zimnicu, keď ste chorý a kedy sa ešte môže objaviť?Asi každý z nás už niekedy v živote zažil zimnicu. Náhly chlad, triaška a pocit, že nech urobíte čokoľvek, nepodarí sa vám… -
Prejedanie vášmu zdraviu neprospieva. Čo robiť, ak je už neskoro a prehnali ste to s jedlom?Už sa to zrejme stalo mnohým z nás. Najmä počas sviatkov, ako sú Vianoce či Veľká Noc, to zvykneme s množstvom… -
Cítite jarnú únavu? Poradíme vám, ako ju zvládnuťAj vy patríte k tým, ktorí netrpezlivo čakajú, keď si konečne budú môcť vychutnať kávu v altánku na záhrade alebo…
