Hovorí sa: Čistota pol života. Platí to aj o našich intímnych partiách. Najlepšou prevenciou pred vznikom gynekologických ťažkostí je totiž správna intímna starostlivosť. Tá zahŕňa aj používanie umývacích prípravkov – nie však hocijakých. Intímne partie si vyžadujú používanie prípravkov špeciálne vyvinutých pre túto oblasť. Ich zloženie je prispôsobené citlivému prostrediu a pH. Niektoré intímne gély sú určené len na pravidelnú hygienu, iné fungujú ako podporná liečba pri niektorých nepríjemnostiach, zápaloch alebo infekciách.
Nedráždia intímne partie
Udržiavajú prirodzenú mikroflóru
Upokojujú a osviežujú
Pôsobia ako prevencia proti vzniku vaginálnych problémov
Pomáhajú pri už vzniknutých vaginálnych problémoch
Sú prispôsobené kyslému pH intímnych partií
V rámci intímnej hygieny sa odporúča používať len také prípravky, ktoré rešpektujú a pomáhajú udržiavať prirodzené pH intímnych oblastí. V praxi to znamená, že by intímne umývacie gély mali mať kyslé pH. Práve tieto gély budú šetrné a citlivé k intímnym partiám, majú jemné zloženie a sú gynekologicky testované. Vašim intímnym partiám poskytnú adekvátnu umývaciu schopnosť a tiež hygienický komfort. Môžete ich používať každý deň a tiež ako prevenciu pred vznikom niektorých gynekologických problémov.
V zložení týchto intímnych umývacích gélov môžete často nájsť aj zložky, ktoré naše intímne partie osviežujú, ale zároveň sú k nim dokonale jemné. Sú to napríklad:
Na intímnu hygienu by sa nemali používať bežné parfumované sprchovacie gély alebo zásadité tuhé mydlá určené na telo. Kvôli ich neprispôsobenému zloženiu môžu narušiť prirodzené pH pošvy a taktiež obranyschopnosť intímneho prostredia. V dôsledku toho potom môžu vznikať zápaly, výtok, nepríjemné pocity svrbenia alebo pálenia.
Prípravok, ktorý sa rozhodnete používať pri intímnej hygiene, by nemal obsahovať ani silikóny, parfumy či akékoľvek dráždivé alebo alergie vyvolávajúce látky.
Podľa zloženia gély rozdeľujeme na umývacie prípravky na bežné použitie, alebo na prípravky, ktoré dokážu pomôcť pri určitom type intímneho problému – tie majú buď protizápalové, antimykotické alebo antibakteriálne účinky.
Pokiaľ vás netrápia žiadne intímne problémy, odporúčame vybrať si z bežných intímnych umývacích prostriedkov. Ak však trpíte vaginálnou mykózou, inkontinenciou, alebo sa u vás často objavujú zápaly, vyberte si niektorý zo špeciálnych gélov.
Inkontinencia je samovoľný a nekontrolovateľný únik moču prejavujúci sa pri bežných činnostiach. Práve správna intímna hygiena je pri inkontinencii mimoriadne dôležitá. Kvôli úniku moču je totiž v intímnych oblastiach zvýšená vlhkosť, ktorá môže spôsobiť podráždenie pokožky, vyrážky, svrbenie, zápach či vznik zápalov. Je pretodôležité tieto oblasti pravidelne a správne umývať. Odporúča sa tiež používanie ďalších kozmetických produktov, ako je napríklad ochranný krém.
Vaginálnu mykózu najčastejšie spôsobuje kvasinka Candida albicans. Na jej vznik môže vplývať mnoho faktorov – medzi inými aj nesprávna intímna hygiena, nosenie nevhodnej spodnej bielizne, užívanie antibiotík alebo zlý spôsob stravovania. Prejavuje sa svrbením, opuchom, bolesťou, pálením pri močení a bielym výtokom hrudkovitej konzistencie.
V rámci samoliečby mykózy sa odporúča používanie vaginálnych tabliet alebo mastí. Liečbu by ste však mali doplniť o používanie umývacích gélov na intímnu hygienu s antimykotickým a upokojujúcim účinkom. V celku rýchlo vám totiž pomôžu uľaviť od svrbenia, pálenia a ďalších príznakov.
Produkty:
Nesprávnou intímnou hygienou si môžete privodiť zápal močových ciest, mykózu, pocit svrbenia, pálenia a podobne.Aby ste týmto problémom predišli, mali by ste dodržiavať niekoľko zásad „správania sa“ k svojím intímnym partiám. Tie najzákladnejšie sú:
