Informácie o doprave
Doprava zadarmo pri nákupe nad 36.90 €
8 bodov
do vernostného programu
Únava, svalové napätie či nepríjemné „sťahy“ v lýtkach sa často objavia práve vtedy, keď máte za sebou náročný deň, veľa pohybu a potu, alebo ste vystavení stresu.1 Tekuté magnézium s draslíkom a vitamínom B6 v praktickej ampulke (shot) môžete mať poruke presne vtedy, keď ho potrebujete. Každá ampulka PLUS LEKÁREŇ Magnézium + Draslík + Vitamín B6 SHOTS obsahuje dennú dávku horčíka, draslíka a vitamínu B6 v tekutej forme, pohodlne sa zmestí do tašky, kabelky či športovej výbavy a navyše chutí po lesnom ovocí.
Jedna ampulka (25 ml) obsahuje 375 mg horčíka (magnézia), čo predstavuje 100% referenčnej výživovej hodnoty, 400 mg draslíka (20% RVH) a 1,4 mg vitamínu B6 (100% RVH).
Dávkujte PLUS LEKÁREŇ Magnézium + Draslík + Vitamín B6 SHOTS správne!
Odporúčané dávkovanie tohto výživového doplnku je 1 ampulka (25 ml) denne po jedle; ampulku je potrebné pred použitím pretrepať. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť.
Magnézium je vhodné užívať pravidelne, najmä v obdobiach zvýšeného stresu, únavy, pri vyššej fyzickej aktivite, nadmernom potení alebo pri strave chudobnej na horčík.
Často sa odporúča užívať horčík po jedle, prípadne večer, najmä ak si magnézium spájame so znížením napätia a lepším uvoľnením svalov. Pri dlhodobých alebo výrazných ťažkostiach je však vhodná konzultácia s lekárom alebo lekárnikom.
Čistená voda, regulátor kyslosti (kyselina citrónová), bisglycinát horečnatý, citronan draselný, ovocný koncentrát (zmes jahoda, malina, višňa, čierna ríbezla), aróma lesné plody, konzervačná látka (kyselina sorbová), náhradné sladidlá (acesulfám K, sukralóza), pyridoxín hydrochlorid, prírodné farbivo (betakarotén).
| Obsah aktívnych látok | Obsah/100 ml | Obsah/25 ml | % RVH* |
| Horčík –Mg2+ (Magnézium) | 1500 mg | 375 mg | 100 % |
| Draslík K+ (Potassium) | 1600 mg | 400 mg | 20 % |
| Vitamín B6 (Pyridoxín) | 5,6 mg | 1,4 mg | 100 % |
Hmotnosť obsahu: 10 x 25 ml
Výživový doplnok LPLUS LEKÁREŇ Magnézium + Draslík + Vitamín B6 SHOTS sa nesmie používať ako náhrada pestrej stravy a nie je vhodný pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Nepoužívať ani pri známej precitlivenosti na jednotlivé zložky prípravku. Tento produkt nie je určený ako prevencia alebo liek na niektoré ochorenia. Uchovávajte ho mimo dosahu malých detí, pri teplote 15–25 °C, chránený pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Neprekračujte dennú dávku.
Horčík je kľúčový minerál pre svaly – podieľa sa na prenose nervových signálov a kontrakcii aj uvoľnení svalových vlákien. Pri nedostatku horčíka môže dôjsť k zvýšenej nervosvalovej dráždivosti, čo sa prejavuje ako svalové zášklby alebo kŕče, najmä v noci alebo po záťaži. Klinické prehľady síce ukazujú, že magnézium nie je síce univerzálnym riešením na všetky svalové kŕče, ale jeho adekvátny príjem je dôležitý pre normálnu funkciu svalov a nervov.1,2
Draslík je hlavným vnútrobunkovým katiónom a podieľa sa na tvorbe membránového potenciálu v nervových a svalových bunkách, čo je nevyhnutné pre ich správnu kontrakciu (sťahovanie). Odborné hodnotenia EFSA uvádzajú, že rovnováha draslíka medzi vnútro- a mimobunkovým prostredím úzko súvisí s činnosťou kostrových svalov a srdcového svalu. Zmeny v hladinách draslíka môžu ovplyvniť svalovú slabosť alebo naopak nadmernú dráždivosť.3
Bisglycinát horečnatý (magnézium bisglycinát) patrí k často používaným formám horčíka. Ide o chelát horčíka a aminokyseliny glycínu.
Vitamín B6 zohráva úlohu pri aktívnom transporte minerálov cez bunkové membrány.7 Teda pomáha aj pri absorpcii a využívaní horčíka v organizme, vďaka čomu je kombinácia magnézia s vitamínom efektívnejšia než užívanie horčíka samotného.8
Spoločná kombinácia týchto živín môže byť teda pre telo užitočná vo viacerých ohľadoch. Je však dôležité mať na pamäti, že účinky doplnkov môžu byť individuálne a závisia od konkrétnej situácie a zdravotného stavu jednotlivca. Doplnok značky Plus lekáreň by preto nikdy nemal nenahrádzať vyváženú stravu ani liečbu a prípadné problémy by ste vždy mali v prvom rade konzultovať s lekárom.
1 Moretti A. What is the role of magnesium for skeletal muscle cramps? A Cochrane Review summary with commentary. J Musculoskelet Neuronal Interact. 2021;21(1):1-3.
2 Garrison SR, Allan GM, Sekhon RK, Musini VM, Khan KM. Magnesium for skeletal muscle cramps. Cochrane Database Syst Rev. 2012;2012(9):CD009402. Published 2012 Sep 12. doi:10.1002/14651858.CD009402.pub2
3 European Food Safety Authority (EFSA). Guidance on the scientific requirements for health claims related to antioxidants, oxidative damage and cardiovascular health. EFSA. Published July 13, 2016. (online PDF, naposledy navštívené 15. 12. 2025)
4 Blancquaert L, Vervaet C, Derave W. Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements. Nutrients. 2019;11(7):1663. Published 2019 Jul 20. doi:10.3390/nu11071663
5 Siebrecht, Stefan. “Magnesium Bisglycinate as safe form for mineral supplementation in human nutrition.” (2013). (online PDF, naposledy navštívené 15. 12. 2025)
6 Mineral Supplementation: Liquid or Tablets? Comparison of Effectiveness, Absorption and Convenience of Use. Lifelinediag. (dostupné online, naposledy navštívené 15. 12. 2025)
7 Abraham GE, Schwartz UD, Lubran MM. Effect of vitamin B-6 on plasma and red blood cell magnesium levels in premenopausal women. Ann Clin Lab Sci. 1981 Jul-Aug;11(4):333-6. PMID: 7271227.
8 E. Pouteau, M. Kabir-Ahmadi, L. Noah – Superiority of magnesium and vitamin B6 over magnesium alone on severe stress in healthy adults with low magnesemia: a randomized, single-blind clinical trial. PLoS One. 2018
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.