Budíte sa s upchatým nosom? Môže to spôsobovať alergia na roztoče

Budíte sa ráno s upchatým nosom, kýchaním či kašľom, ktorý počas dňa postupne ustúpi? Alebo kýchate a kašlete pri upratovaní? Vo väčšine prípadov nejde o prechladnutie, ale o alergiu na roztoče. Tá je totiž jedna z najčastejších celoročných alergií. Často sa prejavuje práve v domácom prostredí, a to najmä po nočnom spánku v posteli, kde trávime šesť až osem hodín denne. Alergia na roztoče môže výrazne ovplyvniť kvalitu spánku aj vašu celkovú pohodu. Ako ju spoznať, čo ju spôsobuje a aké sú možnosti liečby?

Príznaky alergie na roztoče

Príznaky alergie na roztoče sú podobné ako pri iných typoch alergií a často sa zamieňajú s bežným prechladnutím. Typické príznaky sú:

• kýchanie,
• vodnatá nádcha,
• upchatý nos,
• svrbenie nosa,
• slzenie alebo svrbenie očí.

Vzhľadom na to, že počas nočného spánku trávite v posteli 6 až 8 hodín, môžu byť ráno po zobudení príznaky intenzívnejšie.

K ďalším prejavom alergie na roztoče patrí aj:

• suchý dráždivý kašeľ,
• zhoršenie astmy,
• sipot, pískanie pri dýchaní,
• kožné problémy (napr. ekzém).^1,2

Alergia na roztoče u detí

Alergia na roztoče sa v mnohých prípadoch prejavuje už v detskom veku. U detí je často ťažšie ju rozpoznať, pretože príznaky sa môžu podobať bežným ochoreniam, čo môže rodičov zmiasť. Typické prejavy alergie na roztoče u detí sú:

• dlhodobý kašeľ bez zjavnej príčiny,
• dýchanie ústami,
• upchatý nos bez horúčky,
• nepokojný spánok,
• časté prebúdzanie počas noci,
• podráždenosť a únava počas dňa.

Opäť platí, že ak zdravotné problémy pretrvávajú dlhodobo, je vhodné zvážiť alergologické vyšetrenie.

Ako zistiť alergiu na roztoče?

Diagnóza alergie na roztoče sa stanovuje na základe:

• alergologických testov (napr. kožné testy, krvné testy na IgE protilátky),
• anamnézy a sledovania príznakov,
• reakcie na prostredie (napr. zhoršenie doma alebo v posteli).

V niektorých prípadoch môžu pomôcť aj domáce testy, ktoré odhalia prítomnosť protilátok alergickej reakcie. Nedokážu však určiť konkrétny alergén, ktorý alergiu vyvoláva. Domáce testy slúžia teda skôr ako “odrazový mostík” uľahčujúci ďalší postup.

Alergia na roztoče a lieky: Ako prebieha liečba?

Liečba alergie na roztoče sa zameriava najmä na zmiernenie príznakov a obmedzenie kontaktu s alergénmi.

Antihistaminiká

Antihistaminiká patria medzi najčastejšie používané lieky na alergiu. Pomáhajú zmierniť kýchanie, nádchu, svrbenie aj slzenie očí. Sú dostupné vo forme tabliet, ale aj sprejov do nosa či očí.

Nosové spreje

Kortikosteroidné nosové spreje pomáhajú znižovať zápal v nosovej sliznici a zmierňujú upchatý nos. Musí ich vám však predpísať lekár. Z voľnopredajných liekov môžete vyskúšať napríklad tieto spreje na alergickú nádchu:

Očné kvapky

Pri očných príznakoch môžu pomôcť antihistaminické alebo zvlhčujúce očné kvapky. Vyberáme pre vás niektoré produkty z online lekárne:

Imunoterapia

Pri dlhodobých a výrazných ťažkostiach môže lekár odporučiť alergénovú imunoterapiu. Ide o liečbu, pri ktorej sa organizmus postupne vystavuje malým dávkam alergénu, aby si naň imunitný systém „zvykol“ a nereagoval prehnane.

Liečba prebieha pod dohľadom lekára, pričom sa dávka alergénu postupne zvyšuje. Po úvodnej fáze nasleduje udržiavacia liečba, ktorá môže trvať niekoľko rokov. Imunoterapia sa zvyčajne využíva v prípadoch, keď bežná liečba neprináša dostatočný efekt. ⁴

Čo na alergiu na roztoče v domácom prostredí?

Okrem liekov zohrávajú dôležitú úlohu aj opatrenia v domácom prostredí, ktoré majú za úlohu obmedziť váš kontakt s alergénom. Medzi základné opatrenia patria:

• pravidelná výmena posteľnej bielizne a jej pranie pri teplote minimálne 60 °C,
• používanie antialergických a protiroztočových obalov na matrace a tiež vankúše či paplóny,
• časté vysávanie (ideálne s HEPA filtrom),
• odstránenie kobercov a textílií – predovšetkým starších,
• udržiavanie nižšej vlhkosti v domácnosti.

Tieto opatrenia pomáhajú znižovať množstvo alergénov v prostredí, pričom najlepšie výsledky prináša kombinácia viacerých opatrení.

Kedy vyhľadať lekára?

Lekára je vhodné vyhľadať najmä vtedy, ak:

• príznaky pretrvávajú dlhodobo,
• zhoršujú sa alebo obmedzujú bežné fungovanie,
• objaví sa dýchavičnosť, podozrenie na astmu,
• príznaky sa opakovano prejavujú u malého dieťaťa.

Často kladené otázky (FAQ)

Ako sa prejavuje alergia na roztoče?
Najčastejšie sa prejavuje kýchaním, nádchou, upchatým nosom, slzením očí a zhoršením príznakov v noci alebo ráno.

Môže alergia na roztoče spôsobovať kašeľ?
Áno. Alergia môže dráždiť dýchacie cesty a spôsobovať suchý kašeľ, najmä v noci.

Aké lieky na alergiu na roztoče pomáhajú?
Používajú sa najmä antihistaminiká, nosové spreje a očné kvapky. V niektorých prípadoch aj imunoterapia.

Je alergia na roztoče celoročná?
Áno. Keďže roztoče sa nachádzajú v domácnosti počas celého roka, príznaky môžu byť prítomné neustále.