Prírodné možnosti v manažmente liečby kašľa: 5-minútový sprievodca od lekárnika Avropa

Kašeľ je jedným z najčastejších symptómov, s ktorými sa pacient obracia na lekárnika. Aj keď ide o prirodzený obranný reflex dýchacích ciest, jeho intenzita a dĺžka trvania výrazne ovplyvňujú kvalitu života. Dospelý pacient často hovorí: „Kašeľ ma oberá o spánok a energiu. Potrebujem riešenie, ktoré mi uľaví, no zároveň bude šetrné a účinné.“ Rodič dieťaťa zasa priznáva obavy: „Keď moje dieťa kašle, mám strach, že sa dusí alebo nevykašle hlien.“ Tieto dve situácie sú v praxi lekárnika najčastejšie. V oboch prípadoch je základom úspešného odporúčania správne rozlíšiť, či ide o neproduktívny alebo produktívny kašeľ, a podľa toho zvoliť vhodný podporný prípravok.

Prírodná liečba suchého, neproduktívneho a dráždivého kašľa

Neproduktívny, suchý alebo dráždivý kašeľ sa objavuje najmä na začiatku respiračných infekcií alebo pri podráždení slizníc vplyvom prachu, chladu či alergénov. Pacient ho opisuje ako únavný a neproduktívny, sprevádzaný nočnými záchvatmi, ktoré rušia spánok. V tejto fáze je dôležité zmierniť dráždenie a ochrániť sliznice pred ďalším poškodením.

Tradične sa využívajú rastliny so zvlhčujúcim a protizápalovým účinkom. Tieto byliny neblokujú kašeľ úplne, ale znižujú jeho dráždivosť a umožňujú slizniciam regeneráciu:

Prírodná liečba produktívneho vlhkého kašľa

Produktívny, vlhký kašeľ predstavuje druhú najčastejšiu situáciu. Je spojený s nadmernou tvorbou hlienu, ktorý je potrebné vykašľať, aby sa dýchacie cesty vyčistili. U detí môže vyvolávať úzkosť rodičov, ktorí majú obavy, či dieťa dokáže hlien odstrániť. V tejto fáze je kľúčom podporiť vykašliavanie a uľahčiť uvoľňovanie hlienu. Aké rastliny a byliny sú vhodné?

• Skorocel kopijovitý (Plantago lanceolata) má preukázaný protizápalový účinok a zároveň podporuje produkciu tekutého hlienu, čím uľahčuje jeho odstraňovanie.
• Prvosienka jarná (Primula veris) je známa svojím expektoračným pôsobením a zvyšuje sekréciu hlienu.
• Podbeľ liečivý (Tussilago farfara) sa využíva pri zápaloch dýchacích ciest na uľahčenie vykašliavania a zmiernenie zápalu.
• Borovicové mladé výhonky (Pinus sp.) obsahujú éterické oleje, ktoré pôsobia antisepticky a napomáhajú uvoľňovaniu hlienu.
• Pamajorán obyčajný (Origanum vulgare) podporuje expektoráciu a má aj mierny antimikrobiálny účinok.

Pre farmaceuta je manažment kašľa každodennou praxou. Na základe niekoľkých otázok, či ide o suchý alebo vlhký kašeľ, kedy sa objavuje, aké sú sprievodné príznaky, dokáže stanoviť základnú diferenciáciu a odporučiť vhodný podporný prostriedok. Rovnako dôležité je pacienta edukovať o režimových opatreniach pri kašli:

• dostatočný pitný režim,
• zvlhčovanie vzduchu,
• obmedzenie dráždivých faktorov v domácnosti.

Bylinné extrakty ponúkajú šetrnú a bezpečnú alternatívu, ktorá rešpektuje prirodzené mechanizmy tela. Pri suchom kašli chránia a upokojujú podráždené sliznice, pri vlhkom podporujú vykašliavanie a uľahčujú čistenie dýchacích ciest.

Správne odporúčanie farmaceuta prináša pacientovi úľavu, zvyšuje jeho dôveru a podporuje adherenciu k liečbe. V čase, keď je kašeľ jedným z najčastejších dôvodov návštevy lekárne, sa úloha farmaceuta stáva nenahraditeľnou. Diferenciácia kašľa a vhodné využitie bylinných extraktov sú cestou, ako poskytnúť pacientovi personalizovanú, efektívnu a včasnú podporu zdravia.