Ako sa zbaviť pálenia záhy?
Pálenie záhy (pyrózu) spôsobujú žalúdočné šťavy, ktoré sa zo žalúdka dostávajú späť do pažeráka. Najčastejšie s ňou súvisí nesprávna funkcia pažerákového zvierača. Pálenie záhy sa vo väčšine prípadov objavuje po konzumácii ťažkých a mastných jedál. Ako sa môžete tohto nepríjemného problému zbaviť?
Prečo vzniká pálenie záhy?
Pálenie záhy predstavuje príznak ochorenia, ktoré sa nazýva reflux. Je to stav, kedy žalúdočné šťavy stekajú späť do pažeráka. Deje sa tak najmä z dôvodu, že miesto, kde sa spája pažerák a žalúdok, je uvoľnené. Dôsledkom toho je návrat kyseliny, ktorý sa prejavuje práve pocitom pálenia záhy. Na vznik pálenia záhy môže taktiež vplývať zlá životospráva, obezita, tehotenstvo alebo fajčenie.
Objaviť sa môže aj po konzumácii alkoholu, kávy, údenín alebo po jedle bohatom na sacharidy. Okrem pocitu pálenia v hrdle môžete pri pálení záhy pociťovať aj nevoľnosť v oblasti žalúdka, štipľavú chuť v ústach alebo tlak za hrudnou kosťou. Liečbu refluxu rozhodne nepodceňujte, pretože môže viesť k zápalu pažeráka alebo pažerákovým vredom.
Prvá pomoc pri pálení záhy
Úľavu od pálenia záhy môžu priniesť voľnopredajné lieky, ktoré patria do skupiny antacíd. Uvedené lieky sú zlúčeninami vápnika, horčíka a hliníka. Neutralizujú žalúdočnú kyselinu a nástup ich účinku je zvyčajne rýchly. Môžu byť dostupné ako žuvacie tablety, pastilky alebo suspenzia.
Pre tehotné ženy môžu byť vhodné antacidá, ktoré obsahujú účinnú látku kyselinu algínovú. Pomoc možno nájdete aj v prírode. Nápomocné môžu byť prípravky s aloe vera, šalviou, púpavou alebo mätou. V prípade, že sa u vás pálenie záhy objavuje častejšie alebo neustupuje ani po podaní antacíd, vyhľadajte pomoc lekára.
