Ktoré produkty sa môžu užívať na bolesť hrdla v tehotenstve?
Imunitný systém môže byť počas tehotenstva vplyvom hormónov oslabený. Aj preto sú tehotné ženy náchylnejšie na vznik bežných zdravotných ťažkostí, akými sú napríklad ochorenia dýchacích ciest, prechladnutie či bolesť a zápal hrdla. Za normálnych okolností pri takýchto problémoch siahneme po bežných voľnopredajných liekoch alebo bylinkách, no tehotných žien sa v tomto smere týkajú určité obmedzenia. Nie všetky prípravky určené na pomoc pri boľavom hrdle môžu byť v tehotenstve užívané.
Ako si počas tehotenstva vybrať vhodný liek alebo doplnok?
Ak vás bolí hrdlo v tehotenstve, pozorne si všímajte zloženie a informácie na produkte, ktorý sa rozhodnete užiť. Na obale každého lieku aj doplnku je napísané, či je alebo nie je vhodný pre tehotné ženy. Vo všeobecnosti by sa tehotné ženy mali vyhýbať liekom na bolesť hrdla, ktoré obsahujú jód alebo lokálne anestetikum. Vhodné nie sú ani prípravky obsahujúce šalviu, pretože tá vo vyšších dávkach zvyšuje tonus maternice. Úplne vylúčené sú bežné lieky na bolesť alebo horúce nápoje s obsahom analgetík.
Čo na bolesť hrdla v tehotenstve?
- V tehotenstve môžete bez obáv môžete siahnuť po pastilkách na cmúľanie s dezinfekčným účinkom, ústnych sprejoch alebo niektorých kloktadlách. Obsahovať by mali prírodné látky, napríklad propolis alebo echinaceu.
- Kloktajte hrdlo teplou slanou vodou alebo vlažným odvarom z harmančeka – tieto spôsoby sú v boji s boľavým hrdlom v tehotenstve najodporúčanejšie. Pomôcť môže aj vyplachovanie úst niektorými bylinnými ústnymi vodami.
- Pite bylinkové čaje: Z bylinkových čajov vám môže od bolesti hrdla uľaviť napríklad šípkový alebo citrónový čaj – ideálne sladené medom. Pozor: nie všetky bylinky a čaje sú pre tehotné ženy vhodné. Viac nájdete v našom staršom článku s názvom Ktoré čaje môžete piť v tehotenstve?
- Vyskúšajte babské lieky na boľavé hrdlo. Jedným zo spôsobov je príprava cibuľového sirupu, iným zase prikladanie studeného obkladu na boľavé hrdlo. Možno sa vám to bude zdať zvláštne, no práve studený obklad by mal od bolesti pomôcť.
Liečbu môžete konzultovať aj s vaším lekárom. Veľmi dôležitý je pokojový režim, pobyt v teple, odpočinok a taktiež dostatočný príjem vhodných tekutín. Odporúča sa aj podpora imunity, a to buď zvýšeným príjmom vhodného ovocia a zeleniny alebo príjmom multivitamínov. Na posilnenie imunity v rámci prevencie zápalov hrdla môžete vyskúšať užívať probiotiká vo forme žuvacích tabliet, ako sú napríklad LactoFlor BioPlus žuvacie tablety. Ak bolesť hrdla po niekoľkodňovej samoliečbe neustupuje, prípadne sa pridajú ďalšie príznaky, ako je bolesť hlavy, horúčka a podobne, návštevu lekára ďalej neodkladajte.
Pri bolesti hrdla v tehotenstve vám môžu pomôcť tieto produkty:
