Späť do škôl a škôlok bez chorôb. Podporte detskú imunitu pred návratom do školy
Po prázdninách začínajú naše deti chodiť do školy, zasadajú do školských lavíc a nielenže sa začína množstvo povinností pre celú rodinu, ale zvyšuje sa aj počet respiračných ochorení. Pediatri potvrdzujú zvýšený výskyt angín, chrípky, prechladnutia či hnačkových ochorení.
Ako pripraviť dieťa na vstup do kolektívu a čo robiť, aby neochorelo?
Nájdite pre svoje dieťa vhodnú fyzickú aktivitu aj cez leto. Nezabúdajte na odpočinok a dostatok spánku. Vyvážená strava je základom pre vybudovanie silnej imunity. Samozrejmosťou je dodržiavanie hygienických zásad. Rytmus, ktorý strieda fyzickú aktivitu, odpočinok, spánok, stravovanie a hygienu, by sa mal zažívať pravidelne a denne. Dlhé sedenie pri počítači sa neodporúča.
Čo znamená vyvážená strava u dieťaťa?
Do stravy zaraďte dostatok vitamínov, vlákniny, stopových prvkov, ovocia a zeleniny. Znížte príjem cukru, pretože vysoké množstvo cukru má tendenciu oslabovať imunitu. Zabezpečte, aby dieťa dostatočne pilo. Rodičia by mali stanoviť základné zásady zdravého životného štýlu, určiť hranice, ale ponechať dieťaťu slobodnú voľbu.
Doplnky stravy pre deti
V čase zvýšeného výskytu infekčných a respiračných ochorení môžete pestrú stravu doplniť o výživové doplnky pre deti. Najčastejšie volíme rôzne vitamíny, ktoré prispievajú k normálnej funkcii imunitného systému. Obľúbenou voľbou v posledných rokoch sa stali aj beta-glukány. V prípade doplnku IMMUNOTROFINA D môže vaše dieťa užívať betaglukán (Wellmune WGP) a vitamíny (D3, B5, B6, B12) v jednom výživovom doplnku.
V prípade betaglukánov je potrebné sledovať niekoľko faktorov. Okrem zdroja, z ktorého sa betaglukán vyrába, je potrebné skontrolovať jeho čistotu. Základnou požiadavkou je, aby čistota bola aspoň 70%. Preto betaglukán Wellmune WGP, ktorý je súčasťou spoločnosti Immunotrofina D otvorene ponúka certifikát, ktorý potvrdzuje, že jeho čistota nie je nižšia ako 75%. Pre mamičky sú často dôležité aj „dôkazy namiesto sľubov“. Jedna štúdia s betaglukánom Wellmune napríklad ukázala o 53% menej chorých detí v skupine, ktorá tento betaglukán užívala.
Čo by ešte nemalo chýbať v lekárničke pred nástupom do školských zariadení?
Ak si kladiete otázku, ako neochorieť, nezabudnite predovšetkým na efektívnu ochranu pred vírusmi. Jednoduchým riešením je ochranný sprej do nosa Panaviral, ktorý efektívne chráni pred vírusmi v interiéroch, kde je viac ľudí ako len členovia vašej domácnosti.
Panaviral obsahuje 6 zložiek so synergickým efektom:
- betaglukán je hnacím motorom imunity,
- laktoferín viaže na seba železo, ktoré potrebujú patogény na prežitie, takže ich „vyšachuje“ zo sliznice nosa,
- výťažok zo sladkého drievka má silný protizápalový účinok,
- vitamín C je mocný antioxidant,
- vitamín D podporuje vlastnú imunitu tela a bojuje proti zápalovým procesom v organizme,
- 6 pantenol chráni a hydratuje nosovú sliznicu.
Protizápalový a ochranný účinok pred vírusovou a bakteriálnou infekciou sa dá dosiahnuť už dvomi strekmi 2x denne. Ochráni deti od narodenia, tehotné ženy aj dospelých. Veľkým bonusom je to, že jeho účinok nastupuje takmer okamžite, teda hneď, ako sa dostane do priameho kontaktu s nosovým hlienom.
Je zrejmé, že v boji proti vírusom a baktériám pribudol účinný pomocník. Sme teda opäť raz o krok bližšie k ochrane vlastného zdravia a zdravia našich blízkych. Panaviral ocenia mnohé rodiny.
