Nakúpte darčeky v predstihu a užite si Vianoce!

Potrebujete pomôcť
pri výbere?

Opýtať sa lekárnika
lekarnicka
email
podpora@etabletka.sk
telefon
+421 915 040 800
hodnotenia

Hodnotenia
zákazníkov

Zobraziť hodnotenia

Alergia vás môže potrápiť aj na jeseň. Čo robiť pri jesennej sennej nádche?

Pre tých, ktorí patria medzi „jesenných“ alergikov, však začína neobľúbené obdobie roka. S nástupom jesene na totiž mení zloženie alergénov v ovzduší, čo môže u citlivých jedincov spôsobovať rôzne nežiaduce reakcie organizmu. Jesenné alergie preto nie sú ničím nezvyčajným. Aké kroky môžu alergici podniknúť preto, aby si jeseň užili naplno?

jesenna alergia
  • svrbenie nosovej sliznice, očí a hrdla,
  • vodnatý sekrét z nosa,
  • slzenie a začervenanie očí,
  • opuch očí,
  • upchatý nos,
  • smrkanie a kýchanie,
  • problémy s čuchom.

1. Pele rastlín kvitnúcich na jeseň

Medzi najčastejšie alergény, ktoré spúšťajú sennú nádchu, patria pele kvitnúcich stromov a tráv. Táto forma alergie je bežná najmä v jarných a letných mesiacoch. Alergická nádcha sa však môže objaviť aj na jeseň, kedy sa mení zloženie alergénov v ovzduší a silnejší vietor ich dokáže rozfúkať na väčšie vzdialenosti.

alergia

Alergia na chlad v skutočnosti nie je alergiou v pravom slova zmysle, ale jedná sa o tzv. pseudoalergiu. Uvoľnenie histamínu, ktorý je zodpovedný za uvedené prejavy, totiž nevyvolávajú alergény z ovzdušia aktivujúce reakcie imunitného systému, ale fyzikálny podnet – chlad.

Vyšetrenie možno doplniť krvnými testami na stanovenie hladiny protilátok proti alergénom, ORL vyšetrením, röntgenom hrudníka a dutín alebo rinomanometriou – neinvazívnym vyšetrením stupňa nosovej priechodnosti.

  • Antihistaminiká: sú to látky, ktoré v tele zabraňujú prejavom histamínu (svrbenie očí a nosa, slzenie, nádcha a kýchanie). Najvhodnejšie je užiť ich preventívne alebo hneď po objavení sa prvých príznakov. Vybrať si môžete z perorálnej formy v tabletách, alebo použiť očné kvapkynosové spreje, ktoré pôsobia lokálne.

Upozornenie:

Staršie typy perorálnych antihistaminík môžu spôsobovať ospalosť, preto buďte počas denných činností vyžadujúcich zvýšenú pozornosť obzvlášť opatrní alebo tablety užite večer pred spaním. U novších látok a foriem na lokálne použitie sa tento nežiaduci účinok takmer nevyskytuje.

  • Nazálne dekongestíva: prípravky vo forme kvapiek a sprejov do nosa, ktoré sťahujú drobné krvné cievky a vlásočnice v nosovej sliznici. Vďaka tomu zmierňujú opuchuľavujú od upchatého nosa. Nemajú sa užívať dlhšie ako 5 – 7 dní.
  • Nosové spreje s kortikosteroidmi, konkrétne s liečivom mometazón: po vstreknutí do nosa zmierňujú zápal, opuch a podráždenie nosa pri príznakoch sezónnej alergickej nádchy. Liek je určený iba dospelým od 18 rokov. Ostatné druhy nosových sprejov s kortikosteroidmi možno používať len po indikácii lekárom a sú viazané na lekársky predpis.
  • Izotonický roztok morskej vody s obsahom mangánu: vo forme spreja do nosa slúži ako podporný prostriedok pri prevencii a liečbe alergickej nádchy u detí aj dospelých. Morská voda pomáha zvlhčovať nosovú sliznicu, zbavuje ju alergénov a udržuje nosovú dutinu čistú.
  • Rinokonvička: slúži na výplach nosa pri zápaloch dutín a alergiách na peľ a prach. Naplní sa vlažnou slanou vodou alebo minerálkou Vincentka, naleje sa do jednej nosovej dierky a druhou sa nechá vytekať von. Tým sa vyčistia vnútorné časti nosa. Následne sa postup opakuje s druhou nosovou dierkou.
  • Nosová masť: možno ju použiť na ochranu nosovej sliznice proti usadzovaniu alergénov zo vzduchu. Niekoľkokrát denne sa nanesie vo forme cca 1 cm dlhého prúžku do oboch nosových dierok.
  • V peľovej sezóne rastlín, ktoré kvitnú ešte na jeseň, sa vyhýbajte miestam s ich zvýšeným výskytom.
  • Po návrate z prírody sa osprchujte a umyte si vlasy, vhodné je aj oprať odev.
  • Dôkladne upratujte domácnosť. Utierajte prach, vysávajte a umývajte podlahu, aby ste v byte znížili množstvo prachových častíc a zvieracích chlpov.
  • Odstráňte z domácnosti „lapače prachu“, ako sú koberce, kožušiny a hrubé textílie.
  • Snažte sa udržiavať domácnosť bez plesní použitím vhodných čistiacich prostriedkov.
  • Pravidelne vetrajte a kúrte, aby ste znížili nadmernú vlhkosť v byte.
  • Používajte domáce čističky a zvlhčovače vzduchu na udržanie stabilnej a optimálnej vlhkosti (vo vykurovacej sezónne cca 45 – 60%).
  • Nefajčite.
  • Udržujte sa v dobrej fyzickej kondícii. Pravidelne sa hýbte a športujte – v období babieho leta je ideálnou aktivitou turistika a prechádzky v prírode. Samozrejme len vtedy, ak práve nekvitnú „vaše buriny“.

Pomôžeme vám zmierniť prejavy alergie

Vašu alergiu síce nevyliečime, no pomôžeme vám zmierniť jej prejavy a cítiť sa lepšie. Pozrite si všetky lieky a produkty na alergiu s extra rýchlym doručením.

pelova alergia

Zdroje použité v článku:

1. Repetitorium Alergie. Medicina pro praxi 2009; 6 (suppl. C) [online].  [cit. 11-03-2023]. Dostupné na: https://www.medicinapropraxi.cz/pdfs/med/2009/02/15.pdf
2. WATSON, S. Fall allergies. In: webmd. com [online].  [cit. 11-03-2023]. Dostupné na: https://www.webmd.com/allergies/fall-allergy-relief
3. Kalendár pre alergikov. Imunologické a alergologické privátne centrum. In: imuno-alergo.sk [online].  [cit. 11-03-2023]. Dostupné na: https://imuno-alergo.sk/pelove-spravodajstvo/kalendar-pre-alergikov/
4. Seasonal allergies: Nip them in the bud. In: mayoclinic. org [online].  [cit. 11-03-2023]. Dostupné na: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hay-fever/in-depth/seasonal-allergies/art-20048343

Neprehliadnite