Opuchnuté mandle a ich domáca liečba: Objavte tipy na produkty i babské rady

Krčné alebo podnebné mandle sú párový orgán nachádzajúci sa v zadnej časti hrdla. Ak si myslíte, že nemajú žiadnu špeciálnu úlohu okrem toho, že vás občas poriadne potrápia bolesťou pri prehĺtaní, mýlite sa. Mandle sú súčasťou lymfatického systému, a teda sú dôležité pre imunitný systém. Tvoria akúsi prvú líniu obrany pred patogénmi a mikroorganizmami, ktoré sa do vášho tela dostanú cez ústnu dutinu.

Ak sa infekcia do tela dostane, zastaví sa na krčných mandliach a za normálnych okolností nepostupuje ďalej do priedušiek či pľúc. Zdravé mandle sú ružovej farby a sú viditeľné po otvorení úst – nachádzajú sa ako keby po bokoch hrdla. Čo to však znamená, ak mandle opuchnú? Prečítajte si, čo opuch spôsobuje a ako si s opuchnutými mandľami môžete poradiť pomocou domácej liečby.

Opuch mandlí je príznakom napríklad týchto ochorení:

Akútna angína

Akútna angína, alebo aj hnisavá angína, je asi najčastejšou príčinou opuchu a zápalu mandlí. Angína môže byť vírusového i bakteriálneho charakteru a len výnimočne ju spôsobuje aj mykóza. Prejavuje sa silnou bolesťou hrdla, ťažkosťami pri prehĺtaní, bolesťou a škriabaním v krku, bielym až žltým povlakom na mandliach, horúčkou, únavou, bolesťami hlavy a podobne.

Akútna mononukleóza

Akútna alebo infekčná mononukleóza je vírusové ochorenie. Vyvoláva ho Epstein-Barrovej vírus. Prejavuje sa vysokou horúčkou, angínou a zväčšením lymfatických uzlín. Keďže sa prenáša primárne medziľudským kontaktom, predovšetkým slinami, hovorí sa o nej ako o chorobe mladistvých a mladých dospelých. Nevyhýba sa však ani deťom.

Paratonzilárny absces

Ohraničený hnisavý zápal tkaniva v okolí mandle (paratonzilárny absces) je bakteriálna infekcia. Vo väčšine prípadov vzniká ako komplikácia nevyliečenej streptokokovej infekcie alebo angíny. V podstate ide o vačok naplnený hnisom, ktorý sa vytvorí v blízkosti mandle. Takýto absces je pri pohľade do krku jasne viditeľný – vyzerá ako opuchnutý až belavý vačok. Sprevádzajú ho horúčka, ťažkosti s prehĺtaním, bolesť hlavy, bolesť krku (zvyčajne na jednej strane), bolesť ucha na postihnutej strane, zápach z úst a podobne.²

Hypertrofia mandlí

Hypertrofia (zväčšenie) mandlí je stav, kedy sa mandle zväčšia natoľko, že spôsobujú zníženú priechodnosť dýchacích ciest. Následkom takéhoto zväčšenia je potom napríklad spánkové apnoe či chrápanie.³

Strapové hrdlo

O strapovom hrdle hovoríme vtedy, keď sa mandle zapália v dôsledku infekcie baktériami rodu Streptococcus a spôsobia vysokú horúčku a silné bolesti.

Čo na opuchnuté mandle?

Pravdepodobne vás neprekvapí, že pre účinnú liečbu opuchnutých mandlí je nevyhnutné v prvom rade odhaliť príčinu tohto zdravotného problému. Na to je spravidla potrebné navštíviť lekára. Ten vám pozrie do hrdla, zoberie vám krv alebo urobí výter, prípadne vás pošle na vyšetrenie k ORL. Následne stanoví diagnózu a určí vhodnú liečbu.

Čo ak sú opuchnuté mandle spojené s angínou?

Práve angína je najčastejšou príčinou opuchu mandlí. Angína je ochorenie, ktoré môže mať vírusový i bakteriálny základ. Vcelku bežné je aj to, že sa bakteriálna infekcia pridruží k tej vírusovej. Preto je veľmi dôležité, aby ste so správnou liečbou začali čo najskôr.

Väčšinou sa v prípade hnisavej angíny nevyhnete užívaniu antibiotických liekov. A aj napriek tomu, že existujú tipy na domácu liečbu, ktoré vám môžu pomôcť s ochorením bojovať efektívnejšie, rozhodne vám neodporúčame spoliehať sa len na recepty starých mám a voľnopredajné lieky.

Opuchnuté mandle – domáca liečba a správna hygiena

Ako sme spomenuli vyššie, dôvodov, prečo vás môže potrápiť opuch mandlí, je viacero. Je pravda, že väčšina z nich je spojená s infekciou alebo zápalom, nie vždy to však musí zájsť až k potrebe užívania antibiotík. Predovšetkým vtedy, ak sa vám problém podarí podchytiť už v začiatkoch, prípadne znížiť riziko jeho vzniku na minimum. Medzi hlavné zásady domácej liečby opuchnutých mandlí patrí:

• zvýšená hygiena ústnej dutiny,
• pravidelné výplachy a kloktanie,
• obklady,
• pitie bylinných čajov, prípadne iné využitie liečivých byliniek,
• pitný režim a vhodná stravu.

Hygiena ústnej dutiny

V ústnej dutine sa prirodzene nachádzajú baktérie. Za normálnych okolností je to v poriadku, ak však z nejakého dôvodu dôjde k premnoženiu niektorých z nich, prípadne k infekcii inými baktériami alebo vírusmi, vznikne zápal. Tento zápal sa potom prejaví napríklad na ďasnách, mandliach či v hrdle. A samozrejme premnožené baktérie v ústnej dutine sú tiež príčinou vzniku zubného povlaku a zubného kazu. Preto by ste vždy mali dbať na poctivú hygienu ústnej dutiny:

• Vyčistite si zuby kefkou a zubnou pastou aspoň 2x denne.
• Použite medzizubnú kefku, aby ste odstránili povlak a baktérie v medzizubných priestoroch.
• Na dočistenie použitie zubnú niť.
• Na záver siahnite po vhodnej ústnej vode. Tá sa postará nielen o svieži dych, ale odstráni aj zvyšky baktérií v ústnej dutine, ktoré „sa skryli“ pred zubnou kefkou.

Kloktanie a výplachy pomáhajú s liečbou a dezinfikujú

V rámci domácej liečby opuchnutých mandlí vám môže pomôcť napríklad kloktanie slanej vody. Ide o jeden z najstarších prípravkov na dezinfekciu ústnej dutiny. Stačí vám len pohár teplej vody a lyžička kuchynskej soli. Obe zložky spolu dobre zamiešajte a roztok kloktajte. Slaný roztok pôsobí dezinfekčne, zmierňuje zápal a urýchľuje liečbu.

Ak radšej siahnete po prípravku z lekárne, máte na výber z viacerých možností. Niektoré roztoky sú vyrobené na prírodnej báze, iné obsahujú liečivá, napríklad diklofenak, zmierňujúce bolesti a zápal. Nezabudnite si vždy najprv pozorne prečítať, ako sa daný prípravok používa.

Protizápalové bylinky a pomoc s opuchnutými mandľami od Matky prírody

Medzi bylinkami nájdete mnohé, ktoré majú pozitívne účinky na zmiernenie bolesti hrdla, zápalu, opuchu a podporu hojenia. Patria k nim napríklad šalvia, repík, rumanček a skorocel. Môžete si z nich pripraviť čaj, prípadne tiež výluh na kloktanie.

Jedným zo zázrakov prírody je aj propolis. Má totiž skvelé protizápalové vlastnosti, pôsobí proti vírusom, baktériám, plesniam a podporuje imunitu. Používa sa na vonkajšie i vnútorné použitie – v závislosti od daného prípravku.

Akým zložkám potravy by ste sa mali pri opuchnutých mandliach vyhýbať?

Tak ako pri boľavom hrdle, aj pri opuchnutých mandliach sa odporúča vyhýbať sa potravinám, ktoré môžu sliznicu hrdla ešte viac podráždiť. Patria sem kyslé, pikantné alebo veľmi studené jedlá a nápoje. Doprajte si stravu bohatú na vitamín C, zinok, vitamín D a iné zložky podporujúce imunitný systém.

Potrebujete podporiť imunitu?

Vyskúšajte niektorý z týchto komplexných doplnkov na podporu imunitného systému: