Najlepšie telové mlieko na suchú pokožku – ako ho vybrať?
Suchá pokožka je veľmi častým kožným problémom. Na jednej strane môže súvisieť s nedostatočnou alebo nesprávnou starostlivosťou a dehydratáciou. Na druhej strane však môžete maž prirodzene suchý typ pokožky, ktorý je náchylnejší na precitlivenosť, kožné choroby a ekzémy. Či už patríte k jednej alebo druhej skupine, mali by ste si zapamätať, že správna starostlivosť a hydratácia pokožky je naozaj dôležitá. Pomôžu vám napríklad hydratujúce a vyživujúce telové mlieka. Ako vybrať to najlepšie telové mlieko pre suchú pokožku?
Suchá pokožka – čo o nej potrebujete vedieť, aby ste ju správne ošetrili?
Skôr než sa pustíme do toho, aké telové mlieka sú pre suchú pokožku najlepšie, zastavíme sa na chvíľku pri tom, čo vplýva na suchosť pokožky. Suchosť kože totižto spôsobuje a zhoršuje viacero faktorov. Niektoré sú vnútorné, iné vonkajšie, ale jedno majú spoločné – ovplyvňujú to, akú starostlivosť si vaša pokožka bude vyžadovať. Ktoré faktory to teda sú?
- Genetika – v genetických informáciách máte zakódovaný nielen typ pleti (mastný, suchý), ale aj predispozíciu na niektoré ochorenia. Sem patria napríklad atopický ekzém, psoriáza či diabetes.
- Hormóny – zmeny pozorujú predovšetkým ženy, ktoré si prechádzajú tehotenstvom či menopauzou. Práve u nich sa totiž rapídne menia hladiny estrogénu. U pánov môžu zmeny stavu pokožky súvisieť s hladinou testosterónu.
- Životné prostredie – veľký vplyv na pokožku má úroveň znečistenia prostredia, nepriaznivá klíma (príliš silné horúčavy alebo veľký chlad), stav pokožky sa môže zhoršovať aj v závislosti od ročných období (napríklad kvôli množstvu UV žiarenia).
- Starostlivosť o pokožku – používanie vysušujúcich prípravkov, nedostatočná hydratácia, kozmetika dráždiaca pokožku a dokonca aj časté umývanie vplýva zvýšenú suchosť pokožky.
- Strava, pitný režim a vek.
Tieto všetky faktory je pri starostlivosti o pokožku potrebné zvážiť a prispôsobiť tomu výber vhodného telového mlieka, krému či sprchovacieho prípravku.
Čo by malo obsahovať najlepšie telové mlieko na suchú pokožku?
Na povrchu vašej kože sa nachádza takzvaná kožná bariéra. Je to lipidová ochranná vrstva, ktorá bráni prepúšťaniu nečistôt a škodlivých látok cez kožu do tela. Keď máte suchú pokožku, táto lipidová vrstva je narušená. Preto je vaša pokožka náchylnejšia na podráždenie, zápal a infekciu. Na obnovu kožnej bariéry sú vhodné napríklad krémy s obsahom:
- ceramidov
- zvlhčovačov ako napríklad urea,
- výťažkov z byliniek s upokojujúcimi účinkami,
- špeciálnych hydratačných patentovaných zložiek,
- rastlinných zložiek ako napríklad jojobový alebo kokosový olej či bambucké maslo.
Zároveň by ste si mali dávať pozor na kozmetické prípravky, ktoré by pokožku mohli dráždiť. Ideálne siahnite po telových mliekach bez parfumácie, parabénov, alergénov a silikónov. Vybrali sme pre vás niekoľko telových mliek, ktoré vám môžu pomôcť v boji so suchou pokožkou.
Telové mlieka na suchú pokožku z radov dermokozmetiky
