Potrebujete pomôcť
pri výbere?

Opýtať sa lekárnika
lekarnicka
email
podpora@etabletka.sk
telefon
+421 915 040 800
hodnotenia zakaznikov

Hodnotenia
zákazníkov

Zobraziť hodnotenia

Žlčníkový záchvat môže spôsobiť nielen vianočnú pohromu. Aké sú jeho príznaky, prevencia a prvá pomoc?

ziarovka

Žlčník je vakovitý orgán umiestnený pod pečeňou. Slúži na ukladanie žlče, ktorá napomáha tráveniu tukov. Preto sa žlč zo žlčníka uvoľňuje do tenkého čreva v procese trávenia. V prípade narušenia tohto procesu sa môže objaviť záchvat, ktorý môže byť nepríjemný a vyžadovať lekársku pozornosť.

Aké sú príznaky žlčníkového záchvatu?

  • Náhla a ostrá bolesť, najčastejšie sa prejavujúca v pravej hornej časti brucha alebo v strede brucha, tesne pod hrudnou kosťou
  • Bolesť sa zhoršuje po konzumácii mastných, ťažko stráviteľných jedál
  • Bolesť môže trvať minúty až hodiny a je tak intenzívna, že sťažuje pokojné sedenie
  • Bolesť vystreľuje do lopatiek alebo pravého ramena
  • Nevoľnosť
  • Zvracanie
  • Horúčka a zimnica
  • Pocit nepríjemne plného alebo ťažkého žalúdka
  • Žltnutie očí alebo kože
  • Tmavo sfarbený moč1
  • nadváha alebo obezita,
  • cukrovka,
  • vek 60 rokov a viac,
  • užívanie liekov, ktoré obsahujú estrogén,
  • rodinná anamnéza žlčových kameňov,
  • ženské pohlavie,
  • Crohnova choroba a iné ochorenia, ktoré ovplyvňujú vstrebávanie živín,
  • cirhóza alebo iné ochorenia pečene.

Upozornenie:

Žlčníkový záchvat môžu vyvolať aj problémy s funkciou žlčníka. Žlčník sa nemusí dostatočne kontrahovať, čo môže viesť k problémom s odtokom žlče a k záchvatom2.

Upozornenie:

Niektoré ochorenia, ako napríklad nadváha alebo cukrovka, priamo zvyšujú pravdepodobnosť vzniku žlčových kameňov. Aj preto zmena životného štýlu a získanie kontroly nad cukrovkou môže pomôcť predchádzať vzniku ochorení žlčníka. Pokiaľ už trpíte určitým ochorením žlčníka, má na jej priebeh a prejavy veľký vplyv celková životospráva a stravovanie. Priebehu ochorenia neprospievajú ani stresové situácie a stres, ktorému je vhodné sa vyhnúť.

Zásady stravovania pri žlčníkových problémoch, ktoré vám pomôžu predchádzať nepríjemným žlčníkovým záchvatom:

  • Neprejedajte sa. Vhodné je stravovať sa pravidelne po malých dávkach (4 – 5 menších porcií denne).
  • Znížte príjem kofeínových a alkoholických nápojov.
  • Dodržiavajte pitný režim. Vhodná je čistá voda izbovej teploty a teplé čaje.
  • Nekonzumujte jedlá s vysokým obsahom tuku a cholesterolu (vyprážané jedla, klobásy, údeniny, vajíčka, bravčové mäso a podobne).
  • Vyhnite sa jedlám s obsahom koncentrovaného tuku a cukru, čokoládam a sladkostiam, kysnutým jedlám, priveľmi koreneným jedlám.
  • Prijímajte dostatok zeleniny a ovocia, najmä s vysokým obsahom vitamínu C – napríklad kiwi, brokolicu, pomaranč, jablká, hrušky, banány, cviklu, mrkvu, petržlen, paradajky, zemiaky. Vyhnite sa zelenine, ktorá nadúva.
  • Zaraďte do stravovania „zdravé tuky“, ktoré majú protektívny účinok. To súvisí najmä so znižovaním hladín triglyceridov, upravením kvality žlče a regulovaním kontrahovania žlčníka. Patria sem orechy, olivový olej, doplnky stravy s obsahom rybieho oleja.
  • Zaraďte do jedálnička stravu obsahujúcu rastlinné zdroje proteínov, ktoré znižujú cholesterol – napríklad fazuľu, šošovicu, tofu či tempeh. 3

Upozornenie:

Liečba bolesti žlčníka záleží od intenzity bolesti a závažnosti zdravotného stavu. V niektorých prípadoch sa vyžaduje hospitalizácia, kde je pacientovi podávaná kombinácia spazmolytika a analgetika v infúziách. Okrem toho sú infúzne podávané antibiotiká a pacient má prísnu hladovku.

Zdroje použité v článku:

1. IFTIKHAR, N. 2018. What to Do If You’re Having a Gallbladder Attack. In: healthline.com [online]. 06.12.2018 [cit. 2.11.2023]. Dostupné na: https://www.healthline.com/health/gallbladder-attack
2. SETHI, S. 2019. Gallblader Disease. In: medicalnewstoday.com [online]. 21.02.2019 [cit. 2.11.2023]. Dostupné na: https://www.medicalnewstoday.com/articles/312460#prevention
3. GOTTER, A. 2023. Gallbladder diet. In: healthline.com [online]. 14.02.2023 [cit. 2.11.2023]. Dostupné na: https://www.healthline.com/health/gallbladder-diet#gallbladder-friendly-foods

Neprehliadnite