Bolí vás päta? Zistite, čo je to pätová ostroha, spoznajte jej príčiny, príznaky a možnosti liečby homeopatiou
Pätová ostroha je bolestivý stav, ktorý postihuje spodok nohy, najmä oblasť pod pätou. Pätová ostroha rastie pod pätou na pätovej kosti, ku ktorej sa pripája Achillova šľacha. Táto ostroha bolí, keď stojíte alebo chodíte, ako kameň v topánke. Je to jedno z najčastejších ochorení spojených s bolesťou päty a môže ovplyvniť každého, bez ohľadu na vek či pohlavie. Teraz sa pozrieme na príčiny, príznaky a možnosti liečby pätovej ostrohy.
Pätová ostroha je bolestivá, čoraz častejšie sa opakujúca sa choroba. Homeopatia je účinná pri liečbe tohto ochorenia kostí.
Príčiny pätovej ostrohy
- Nadmerné zaťaženie: dlhodobá nadmerná záťaž na nohu, najmä na pätu, môže spôsobiť mikrotraumy v šľachách a väzoch. To v konečnom dôsledku vedie k zápalu.
- Nepohodlná obuv: nosenie nevhodnej obuvi s nedostatočnou oporou môže spôsobiť neprirodzenú záťaž na nohu a prispieť k vzniku pätovej ostrohy.
- Zlá chôdza: anomálie v biomechanike chôdze alebo zakrivenie chodidla môžu spôsobiť neprimerané zaťaženie päty. To môže vyústiť do tohto zdravotného problému.
Pacienti budú vo všeobecnosti pociťovať bolesť, a preto si osvoja kompenzačný analgetický prístup (krívanie), ktorý spočiatku bolesť zmierni, ale časom zápal zhorší. V dôsledku kompenzácie spôsobí bolesť na inom mieste.
Aké sú rizikové faktory vzniku pätovej ostrohy?
Pätné ostrohy môžu byť zhoršené určitými faktormi:
- Obezita: rýchly a výrazný nárast hmotnosti (nad 10 kg) môže spôsobiť, že chodidlo nebude vyvážené a bude sa prepadávať, čo povedie k nedostatočnej podpore.
- Tehotenstvo: tiež môže spôsobiť tento typ problému po rýchlom náraste hmotnosti.
- Šport: najmä beh a jogging.
- Turistika.
- Špecifická morfológia, napríklad ploché nohy: pri výbere obuvi musíte byť opatrní a neriadiť sa módou. Pohodlie musí mať prednosť pred všetkým ostatným, aby ste sa vyhli pätným ostrohám.
- Náročná práca, ktorá si vyžaduje dlhé státie na nohách.
Príznaky pätovej ostrohy
Bolesť v oblasti päty, najmä pri prvých krokoch po prebudení alebo po dlhšom oddychu.
Bolesti sa často zintenzívňujú ráno, keď sa človek postaví na nohy.
Opuch a začervenanie v oblasti päty sú tiež bežné príznaky.
Aké vyšetrenia sa vykonávajú pri pätných ostrohách?
Diagnostika je založená na zobrazovacích metódach: röntgenové snímky zobrazia ostrohu, zatiaľ čo ultrazvuk ukáže jej pôvod a určí jej presnú polohu. Pätová ostroha môže byť na röntgenovom snímku prítomná bez toho, aby pacient pociťoval bolesť, čo sa z času na čas stáva.
Liečba a prevencia
Rehabilitačné cvičenia: cvičenia na posilnenie svalov nôh a chodidiel môžu pomôcť zmierniť zaťaženie a zlepšiť biomechaniku chôdze.
Ortopedická obuv: Nosenie ortopedickej obuvi s dostatočnou oporou a gélové podpätníky môžu tlmením pomôcť zmierniť bolesť a zlepšiť stav.
Fyzikálna terapia: masáže a terapeutické cvičenia môžu byť prospešné pri liečbe pätnej ostrohy.
Chladenie a teplo: aplikácia chladu a tepla môže pomôcť zmierniť bolesť a znížiť zápal.
Oddych: dôležitý je tiež dostatočný kľudový režim a minimalizácia nadmerného zaťažovania nohy.
Homeopatická liečba: Na pätné ostrohy je vhodná kombinácia 2 homeopatických liekov: Hekla lava 5CH granule 4g (5 granúl 2x denne) a cmúľacie tablety Osteocynesine (2x denne 1 tabletu).
V prípade pretrvávajúcich príznakov je vždy vhodné konzultovať s odborníkom, aby sa zistila najlepšia možná liečba pre daného jednotlivca. Pätová ostroha môže byť nepríjemná, ale s vhodnou liečbou a preventívnymi opatreniami môžete dosiahnuť zlepšenie a zníženie bolesti.
E-book Homeopatia do vrecka:
Viac o homeopatii sa dočítate aj v e-booku Homeopatia do vrecka, ktorý vám ponúkame na stiahnutie.
Hekla lava 5CH je voľnopredajný homeopatický liek bez schválených terapeutických indikácií na vnútorné použitie. Pri iných riedeniach je použitie veľmi individuálne a dávkovanie spadá do rúk odborníka – lekára alebo lekárnika.
Zdroj: Materia medica homeopatica
Osteocynesine je voľnopredajný homeopatický liek. Pred použitím lieku si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľa. O správnom použití sa poraďte so svojim lekárom alebo lekárnikom.
