Doplnky a prípravky na začínajúce kŕčové žily

Kŕčové žily dolných končatín, odborne nazývané varixy dolných končatín, predstavujú ochorenie žíl, ktoré označujeme ako chronickú žilovú nedostatočnosť. Na ich vzniku sa podieľa mnoho vplyvov a stretávame sa s nimi pomerne bežne. Častejšie trápia ženy, no nevyhýbajú sa ani mužom. Začínajúce kŕčové žily sú zo začiatku skôr estetickým problémom, no zároveň takým, ktorý treba ihneď riešiť, aby sa k nemu nepridali aj zdravotné komplikácie.

Aké sú príčiny vzniku kŕčových žíl?

Za vznik kŕčových žíl môže viacero faktorov. Medzi tie najčastejšie patria:

  • obezita a nadváha,
  • tehotenstvo,
  • fajčenie,
  • genetická predispozícia (oslabenie steny žíl),
  • zápcha,
  • nedostatok pohybu,
  • zlá životospráva – napríklad veľa soli v strave, nedostatok vlákniny,
  • užívanie niektorých liekov s obsahom estrogénu (antikoncepcia),
  • sedavé zamestnanie, prekrížené nohy v sede,
  • nosenie tesného oblečenia a nevhodnej obuvi,
  • dlhé státie.

 

Vznik kŕčových žíl taktiež môže ovplyvniť vek, vysoký krvný tlak alebo aj srdcové ochorenia.

Ako sa prejavujú kŕčové žily?

Príznaky kŕčových žíl sa líšia v závislosti od ich štádia. Prvé štádium naznačujú viditeľné, tenké žilky, tzv. metličkové venektázie. Druhé štádium predstavujú o čosi výraznejšie, rozšírené a rôzne zatočené cievy – v tomto prípade sa už môže objaviť aj bolesť či svrbenie kože. V treťom štádiu už možno pozorovať výrazne rozšírené cievy, ktoré možno aj nahmatať a tento stav môže byť sprevádzaný opuchom nôh alebo aj ekzémom.

Na kŕčové žily dolných končatín môžu poukazovať napríklad tieto združené príznaky:

  • zamodralé, fialové cievy,
  • kožné zmeny na nohách,
  • bolesť a opuch nôh,
  • pocit napätia v lýtkach,
  • svalové kŕče v nohách, najmä v noci,
  • pocit mravčenia či pálenia v nohách.

 

Kŕčové žily rozlišujeme na primárne alebo sekundárne. V prípade primárnych nie je presne definovaná ich príčina a za ich vznik môže niektorý z rizikových faktorov, prípadne ich kombinácia. Sekundárne vznikajú ako dôsledok ochorenia, napríklad trombózy.

Prevencia vzniku a liečba kŕčových žíl

Už vzniknuté kŕčové žily, bohužiaľ, nie je možné liečiť. Vo väčšine prípadov sa dajú odstrániť chirurgicky, a to laserovou terapiou alebo rádiofrekvenciou. Pri prvých príznakoch ich vzniku, u ľahšej formy alebo v rámci prevencie ich vzniku sa odporúča:

  • nosenie kompresívnych pančúch,
  • dostatočný a pravidelný pohyb,
  • dostatočný pitný režim,
  • strava bohatá na vlákninu, vitamíny a rutín (nachádza sa napríklad v pohánke),
  • masáž a lymfodrenáž.

 

Nápomocné vám môžu byť aj voľnopredajné masti alebo gély s účinnými látkami, konkrétne napríklad Heparoid alebo Lioton gél 100 000.

Vhodné je aj užívanie doplnkov s obsahom vitamínu E, C, D, zinku, selénu, hesperidínu či diosmínu. Z prírodnej lekárne môžete siahnuť po bylinkách (vo forme čaju, tinktúry alebo balzamu), ako je napríklad nechtík lekársky, kostihoj lekársky, arnika alebo aloe vera.

Doplnky a prípravky, ktoré vám môžu pomôcť pri začínajúcich kŕčových žilách:
Your browser is out-of-date!

Update your browser to view this website correctly.Update my browser now

×