Škriabe vás v krku? Aké sú príčiny a čo môže pomôcť?
Škriabanie v krku je jedným z nepríjemných symptómov, ktorý sa bežne vyskytuje pri vírusovom alebo bakteriálnom ochorení horných dýchacích ciest. Zvyčajne nás tieto problémy trápia počas zimných mesiacov, no môžu znepríjemniť aj letné dovolenkové obdobie. Proti nepríjemnému škriabaniu môžete bojovať pomocou voľnopredajných liekov na bolesť hrdla, alebo tiež pomocou niektorých byliniek. Ak škriabanie v krku po samoliečbe neustupuje alebo sa pravidelne opakuje, navštívte lekára, prípadne skúste nájsť príčinu, prečo k nemu dochádza.
Čo môže spôsobovať škriabanie v krku?
Najčastejšie príčiny, kvôli ktorým vás môže škriabať v krku, sú napríklad:
- nachladnutie, prechladnutie, zápalové ochorenia horných dýchacích ciest,
- chrípka,
- angína, ktorú zapríčiňuje vírus alebo baktéria,
- alergia – napríklad senná nádcha,
- zápal hrtanu,
- suchý vzduch alebo klimatizácia,
- infekčná mononukleóza, Gastroezofageálny reflux, nádorové ochorenie v rámci ústnej dutiny, hrdla alebo hrtanu.
Podráždenie hrdla môže taktiež spôsobiť cigaretový dym, chemikálie, studené nápoje, dlhodobé rozprávanie, kričanie alebo zranenie v krku.
Ako si uľaviť od škriabania v krku?
Každú príčinu je potrebné riešiť trošku inak. Pokiaľ škriabanie spôsobuje napríklad cigaretový dym, najjednoduchšie a najúčinnejšie riešenie bude prestať fajčiť alebo prestať navštevovať nevetrané miesta, kde sa tento dym drží. Ak škriabanie v krku zapríčiňuje bakteriálna infekcia, zrejme sa nevyhnete užívaniu antibiotík.
V ostatnej väčšine prípadov – napríklad pri prechladnutí, škriabaniu z klimatizácie, vypití studeného nápoja a podobne, vám môžu pomôcť aj niektoré voľnopredajné doplnky. Niektoré majú výborný lokálny antiseptický účinok, čo znamená, že pomôžu pri liečbe boľavého hrdla. Zväčša majú formu pastiliek na cmúľanie, sprejov, sirupov či kloktadiel.
Účinné sú zväčša aj bylinky, a to predovšetkým skorocel, šalvia, nechtík alebo rumanček pravý. Pripravte si z nich čaj na pitie alebo ich kloktajte. Dôležitý je tiež zvýšený príjem tekutín a posilnenie imunity. Vhodnou pomocou môže byť aj nočný zábal, kedy si krk zabalíte do teplej látky. Ak škriabanie v krku neprestáva, navštívte lekára, ktorý vylúči vážnejší zdravotný problém.
Na škriabanie v krku vám môžu pomôcť tieto produkty z našej lekárne:
