Afty sú malé, nepríjemné vriedky, ktoré sa objavujú na vnútornej strane úst alebo spodnej strane jazyka. Tento neinfekčný a neprenosný zápal odborne nazývame rekurentná aftózna stomatitída. U niekoho sa nemusí objaviť celý život, no iného potrápi aj niekoľkokrát ročne.
Afty spozorujete takmer ihneď, ako sa objavia. Spôsobujú totiž naozaj nepríjemnú bolesť. Prejavujú sa ako malé, biele až nažltlé pľuzgieriky, po okrajoch začervenané. Odborníci ich rozdeľujú na malé afty, veľké a herpetické, u väčšiny ľudí však nedosiahnu väčší priemer, ako jeden centimeter. V mieste vzniku spôsobujú pálčivú a prenikavú bolesť. Ťažko sa s nimi žuje, prehĺta aj rozpráva. Dobrou správou však je, že im účinne dokážete pomôcť aj doma.
Príčina vzniku áft nie je vedcom ani lekárom doteraz známa. Aj preto dokážeme bojovať len proti príznakom – teda samotným aftám v ústach, a nie proti príčine ich vzniku. Z pozorovaní však vieme, že na vznik áft sú náchylnejší ľudia s oslabenou imunitou, ženy pred menštruáciou, ľudia prežívajúci dlhodobý stres či fajčiari. Príčinou tiež môže byť nedostatok vitamínov skupiny B (napr. kyseliny listovej), nedostatok železa, ale tiež vonkajšie vplyvy ako mechanické poranenie úst, chybný zhryz, slabá ústna hygiena a podobne.
Afty nepovažujeme za závažné ochorenie, nakoľko zväčša samé do cca 10 dní ustúpia. Dobu liečenia však dokážete urýchliť špeciálnymi prípravkami určenými priamo na afty. Medzi obľúbené a vyhľadávané prípravky patria napríklad URGO Filmogel, gél Aloclair, Florsalmin sprej a ďalšie.
Niektoré špeciálne prípravky na afty majú anestetický účinok a boľavú ranku znecitlivejú. Vytvoria na nej akýsi film, ktorý chráni ranu pred podráždením, a tak vás tento drobný pľuzgierik nebude trápiť ani pri jedle či pri rozprávaní. Špeciálny prípravok vo forme roztoku alebo gélu naneste priamo na boľavú aftu.
Pokiaľ vás trápia afty, mali by ste sa vyhnúť konzumácii dráždivých potravín. Na čas vysaďte z jedálnička kyslé, pikantné a horúce jedlá. Dráždivo môžu pôsobiť aj citrusy a bublinkové nápoje. Stopku majú tiež cigarety, e-cigarety či vodná fajka.
Čo naopak na afty pomáha? Okrem vyššie spomenutých špecializovaných prípravkov môžete vyskúšať babské recepty. Tie hovoria, že afty rýchlejšie zmiznú, ak ich potriete cesnakom alebo cibuľou. Účinný by mal byť aj med, propolis alebo výplach úst odvarmi z protizápalových byliniek, ako sú harmanček či šalvia. Bolesť by malo zmierniť cmúľanie kocky ľadu.
Ako prevenciu a tiež urýchlenie hojenia odporúčame – ako pri mnohých iných ochoreniach a ťažkostiach – posilniť imunitu. Doprajte si dostatok spánku, zvýšte príjem vitamínov B a C, konzumujte zdravé potraviny a vyvarujte sa stresu. Vďaka všetkým týmto krokom by vás mali afty opustiť veľmi rýchlo.
Afty nepredstavujú závažný problém, takže návšteva lekára nie je potrebná. Ak totiž nebudete miesta vzniku áft dráždiť, po pár dňoch by mali ustúpiť aj samé. Jediným dôvodom pre návštevu lekára je veľmi dlhá doba hojenia či nevydržateľná bolesť. Takéto prípady sú ale veľmi zriedkavé. S babskými receptami či so špecializovanými prípravkami, ktoré nájdete aj v našej online lekárni, ich navyše vyliečite rýchlejšie.
