Jednotková cena: 0,05 €/ks
V lekárni sa môžete bežne stretnúť s dvoma rôznymi druhmi vitamínu D. S vitamínom D2 a vitamínom D3, ktoré sa líšia štruktúrou bočného reťazca. Existujú však rozdiely, ktoré môžu ovplyvniť váš výber a rozhodnúť sa pre náš doplnok stravy, 24/7 Plus Vitamín D3, 1000 I.U. kapsuly.
Vitamín D2, ktorý poznáme pod názvom ergokalciferol, obsahujú rastliny a niektoré huby. Naproti tomu vitamín D3, cholekalciferol, je typ vitamínu získaný prevažne zo živočíšnych zdrojov. Je to presne ten typ vitamínu, ktorý si vytvorí telo, keď jeho povrch vystavíte slniečku.
Či už sa rozhodnete pre vitamín D2 alebo D3, obidva sa musia najskôr v pečeni a obličkách premeniť na skladovaciu formu a aktívnu hormonálnu formu potrebnú pre efekt v organizme. Vitamín D v aktívnej forme funguje ako väčšina steroidných hormónov. Zapína a vypína rôzne gény. Mení tým aktivity buniek súvisiace so zdravím kostí, pohyblivosťou svalov, imunitou i prenášaním signálov v tele.1 No v porovnaní s vitamínom D2 sa vitamín D3 zdá byť dvakrát účinnejší.2
Oboje. 15 minút na slnku nemusí nutne stačiť na kompletné pokrytie potreby vitamínu D. Už ste isto neraz počuli alebo čítali, že v našich končinách zo slnka jednoducho nemôžete získať príliš veľa vitamínu D. Hlavne nie v neskorých jesenných, skorých jarných a zimných mesiacoch. Skupiny ľudí, ktorí sú vystavení vyššiemu riziku nedostatku vitamínu D, zahŕňajú najmä:
V niektorých lokalitách slnko nezasvieti väčšiu časť dňa, alebo ho zahaľujú hory, oblaky či smog. Ročné obdobie, denná doba, dĺžka dňa, nadmorská výška, zemepisná šírka, plocha odhaleného tela, aj toto všetko rozhoduje dávke vitamínu D vyprodukovanej vo vašom tele.
Alarmujúcim faktom ostáva, že aj napriek dostupnosti informácií a lacných doplnkov, až jedna miliarda svetovej populácie trpí neliečenou hypovitaminózou D (nedostatkom vitamínu D)3. A postihnutých ľudí môže byť v skutočnosti oveľa viac, pretože nie u každého človeka tento sa problém prihlási príznakmi.
Hypovitaminózu D väčšinou prezradí bolesť kostí, svalov, hlavy, depresia a únava, no nie každý tomu venuje pozornosť. Ak tieto varovné symptómy objavujete u seba, nepodceňujte ich. Užívanie doplnku je určite lepšie (aj z ekonomického hľadiska) než prípadná liečba zlomenín krehkých kostí a opakovaný výskyt ochorení kvôli oslabenej imunite.
Pretože vitamín D patrí k vitamínom rozpustným v tukoch, kapsuly nášho doplnku 24/7 Plus Vitamín D3 1000 I.U sú navyše obohatené o slnečnicový olej, aby sa dobre vstrebal. Cenovo dostupný vitamín D3 sa užíva jeden krát denne a jedno balenie vám vystačí až na štyri mesiace.
Typ produktu: výživový doplnok
Určenie: pre dospelých
Balenie: 120 kapsúl
Odporúčané dávkovanie: 1 kapsula 1-krát denne
Zloženie: slnečnicový olej, zahusťovadlo (hydroxypropyl škrob), želírujúca látka (karagénan), zvlhčovadlo (glycerol), čistená voda, kolekalciferol (vitamín D3 – 25 μg = 500 % referenčnej výživovej hodnoty)
Typ balenia: cenovo zvýhodnené veľké balenie
Značka: 24/7 Plus
Tento výživový doplnok nie je určený ako prevencia alebo liek na niektoré ochorenia. Použitie tohto výživového doplnku sa obmedzuje na dospelé osoby. Produkt nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
Odporúčaná denná dávka sa nesmie prekračovať a rovnako by ste nikdy nemali užívať viacero doplnkov s obsahom vitamínu D.
Výživový doplnok neslúži ako náhrada pestrej a zdravej stravy. Mal by sa uchovávať mimo dosahu detí.
Pred použitím prípravku si nezabudnite preštudovať informácie na obale.
1 National Institutes of Health. Office of Dietary Supplements. Vitamin D Fact Sheet for Health Professionals.
2 L. Tripkovic, H. Lambert, K. Hart, C.P. Smith, G. Bucca, S. Penson, G. Chope, E. Hyppönen, J. Berry, R. Vieth, S. Lanham-New – Comparison of vitamin D2 and vitamin D3 supplementation in raising serum 25-hydroxyvitamin D status: a systematic review and meta-analysis. Am J Clin Nutr. 2012 Jun;95(6):1357-64. doi: 10.3945/ajcn.111.031070. Epub 2012 May 2. PMID: 22552031; PMCID: PMC3349454.
3 Podd, Daniel MPAS, PA-C. Hypovitaminosis D: A common deficiency with pervasive consequences. JAAPA: February 2015 – Volume 28 – Issue 2 – p 20-26, doi: 10.1097/01.JAA.0000459810.95512.14
| Hmotnosť | 0,15 kg |
|---|---|
| Cesta podania | Perorálne – prehĺta sa |
| Forma | Kapsula |
| Klasifikácia produktu | Výživové doplnky |
| Výrobca | |
| Skupina | Ženy, Muži, Seniori |
| Značka | |
| Vek | Dospelí, Seniori |
Produkt zatiaľ nikto nehodnotil. Napíšte svoju skúsenosť a pomôžte ostatným vo výbere.
Pridajte hodnotenie produktu
