Rana predstavuje porušenie pokožky, ale aj sliznice či povrchu orgánu. K bežnému poraneniu môže dôjsť kvôli nepozornosti, rozsiahlejšie a vážnejšie rany sa zas môžu vyskytnúť napríklad po nejakom chirurgickom zákroku alebo úraze. Pre správne hojenie rany je kľúčová dezinfekcia a vhodná starostlivosť. Tá pozostáva z rôznych prípravkov, doplnkov, ale tiež napríklad byliniek – a presne tie nájdete v našej ponuke. Podporte hojenie rán aj regeneráciu pokožky.

Hojenie rán

Ako prebieha proces hojenia rán?

Aké faktory môžu ovplyvniť hojenie rán?

Ako ošetriť bežné poranenia?

Ako urýchliť hojenie rán alebo ako ho podporiť?

Mastičky na hojenie rán

Obväzy a krytia na rany

Vitamíny na hojenie rán

Hojenie rán

Ramy sa delia na akútne, chronické, povrchové alebo hlboké. 

• Akútna rana vzniká náhle kvôli úrazu alebo po operácii. Do tejto kategórie patria napríklad odreniny, popáleniny, bodné rany, škrabance, rany po uhryznutí, tržné rany, strelné rany, rezné rany, pooperačné rany, omrzliny či pľuzgiere. Akútne rany sa zvyčajne zahoja bez komplikácií.
• O chronickej rane hovoríme vtedy, ak vzniknuté poranenie ani po niekoľkotýždňovej adekvátnej liečbe nemá tendenciu hojiť sa. V podstate v procese hojenia nastane narušenie prirodzeného procesu hojenia, a tak sa akútna rana stáva chronickou. V prípade chronických rán je potrebná návšteva lekára, ktorý stanoví správnu liečbu.
• Pri povrchovej rane dochádza len k poškodeniu kože, sliznice alebo podkožného väziva.
• Ak je zasiahnutá hlbšia štruktúra, ako je napríklad šľacha, jedná sa o hlbokú ranu.

V závislosti od prítomnosti choroboplodných zárodkov poznáme takzvané čisté alebo infikované rany – môže sa jednať o primárnu infekciu, ktorá sa do rany dostala už pri jej vzniku, alebo sekundárnu infekciu, kedy sa počas procesu hojenia do rany dostanú choroboplodné zárodky.

Ako prebieha proces hojenia rán?

Proces hojenia rany prebieha v týchto fázach:

• čistiaca fáza – nazýva sa aj zápalová, v tejto prvej fáze organizmus odstraňuje z rany všetky cudzorodé častice. Dochádza preto k zápalu, ktorý sa prejavuje opuchom, bolesťou alebo začervenaním postihnutého miesta. Objaviť sa môže aj zvýšená teplota na postihnutom mieste.
• granulačná fáza – táto fáza hojenia znamená, že sa v rane postupne tvoria nové krvné cievy, rana sa tak vyplní granulačným tkanivom a uzatvára sa.
• epitelizačná fáza – posledná fáza hojenia rany. V tejto fáze je vhodné používať vhodné krytie, ktoré ranu ochráni a zároveň udrží optimálne prostredie na jej úplné zahojenie.

Aké faktory môžu ovplyvniť hojenie rán?

Na správne hojenie rany a aj na dobu hojenia môže vplývať viacero vonkajších a vnútorných faktorov. Tie najčastejšie uvádzané sú:

• vek,
• fungovanie imunity, životospráva, dostatok potrebných vitamínov a minerálov, tvorba kolagénu, zdravotný stav,
• pridružené ochorenia,
• samotné prostredie na hojenie, kvalita ošetrenia rany, dodržiavanie liečebného režimu, miesto poranenia,
• stres,
• fajčenie.

Samotný čas hojenia rany závisí aj od toho, o aký typ rany sa jedná, ako veľmi je hlboká a aká je rozsiahla.

Ako ošetriť bežné poranenia?

Keď sa poraníme, je potrebné ihneď zasiahnuť, aby sa predišlo vzniku infekcie. Ošetrenie, samozrejme, závisí od typu a druhu rany. Na drobné a bežné poranenia, ako sú napríklad rezné rany alebo odreniny, sa odporúča aplikovať tento postup:

• zastaviť prípadné krvácanie,
• ranu opláchnuť studenou vodou,
• ak sú v rane drobné kamienky alebo piesok, je potrebné ich odstrániť čistými rukami,
• na takto vyčistenú ranu aplikujte dezinfekčný prípravok – dezinfekčné prípravky by sa mali používať len v prvých fázach hojenia a krátkodobo, v opačnom prípade môžu spomaliť proces hojenia,
• na ošetrenú plochu aplikovať sterilný obväz.

Ak rana príliš krváca, nehojí sa, prípadne je infikovaná alebo zapálená, je potrebné neodkladne vyhľadať lekára.

Na podporu hojenia rán môžete využiť aj silu byliniek. Hojivé, prípadne protizápalové účinky, má napríklad repík lekársky, kostihoj lekársky, rumanček pravý alebo aloe vera. Nájdete ich v rôznych hojivých mastiach, alebo si z nich môžete pripraviť zápar na obklad rany.

Ako urýchliť hojenie rán alebo ako ho podporiť?

Na podporu hojenia rán, ktoré si nevyžadujú lekárom stanovený liečebný postup, sa zvyčajne používajú lokálne prípravky – a to hojivé gély, roztoky, masti, spreje, krytia alebo náplasti.

Mastičky na hojenie rán

Na upokojenie a podporu regenerácie pokožky pri drobných poraneniach je obľúbená napríklad Calcium pantothenicum VULM kalciová masť. Z gélov je na ošetrenie a podporu procesu hojenia obľúbený napríklad Dr. Müller DERMO CHLOROPHYL GEL alebo Curiosin gél.

Vhodné sú prípravky s obsahom zinku, ktorý sa podieľa na urýchlení konečnej fázy hojenia. Na ošetrenie rán sa taktiež odporúča siahnuť po produktoch, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú. Hojenie môžu podporiť aj prípravky s alantoínom alebo dexpantenolom.

Obväzy a krytia na rany

Dôležité je aj správne prekrytie rán. Na rany, ktoré sú hlbšie, horšie sa hoja alebo mokvajú, sa zvyčajne používajú špeciálne krytia s antibakteriálnym a hojivým efektom. Z tejto kategórie sú obľúbené produkty od značky Hartmann.

Vitamíny na hojenie rán

Hojenie rán môže ovplyvniť aj životospráva – odporúča sa príjem potravín alebo doplnkov, ktoré obsahujú flavonoidy alebo chlorofyl. Taktiež sa odporúča príjem vitamínu C, vitamínu A, zinku, kolagénu, prípadne môžete siahnuť po výživovom doplnku Wobe nzym.

Pri výbere správneho prípravku sa riaďte popisom produktu a taktiež tým, o akú ranu sa jedná a v akej fáze hojenia sa nachádza. Niektoré prípravky sa v žiadnom prípade nesmú aplikovať do otvorenej rany, na hnisajúce alebo mokvajúce miesto.