Rana predstavuje porušenie pokožky, ale aj sliznice či povrchu orgánu. K bežnému poraneniu môže dôjsť kvôli nepozornosti, rozsiahlejšie a vážnejšie rany sa zas môžu vyskytnúť napríklad po nejakom chirurgickom zákroku alebo úraze. K správnemu hojeniu rany prispieva najprv jej dezinfekcia, a až následne je možné použiť rôzne prípravky, doplnky, ale aj bylinky, ktoré sa môžu podieľať na rýchlejšom hojení rán. Ako môžete hojenie rán podporiť?
Stretávame sa s viacerým delením rán. Prvým delením je delenie na akútne alebo chronické rany. Akútna rana vzniká náhle kvôli úrazu alebo po operácii. Do tejto kategórie patria napríklad odreniny, popáleniny, bodné rany, škrabance, rany po uhryznutí, tržné rany, strelné rany, rezné rany, pooperačné rany, omrzliny či pľuzgiere. Akútne rany sa zvyčajne zahoja bez komplikácií.
O chronickej rane hovoríme vtedy, ak vzniknuté poranenie ani po niekoľkotýždňovej adekvátnej liečbe nemá tendenciu hojiť sa. V podstate v procese hojenia nastane narušenie prirodzeného procesu hojenia, a tak sa akútna rana stáva chronickou. V prípade chronických rán je potrebná návšteva lekára, ktorý stanoví správnu liečbu.
Na základe hĺbky poškodenia organizmu môžeme rozlíšiť tzv. povrchové alebo hlboké rany. V prípade povrchovej rany dochádza len k poškodeniu kože, sliznice alebo podkožného väziva. Ak je zasiahnutá hlbšia štruktúra, ako je napríklad šľacha, jedná sa o hlbokú ranu.
V závislosti od prítomnosti choroboplodných zárodkov poznáme takzvané čisté alebo infikované rany – môže sa jednať o primárnu infekciu, ktorá sa do rany dostala už pri jej vzniku, alebo sekundárnu infekciu, kedy sa počas procesu hojenia do rany dostanú choroboplodné zárodky.
Proces hojenia rany prebieha v týchto fázach:
Na správne hojenie rany a aj na dobu hojenia môže vplývať viacero vonkajších a vnútorných faktorov. Tie najčastejšie uvádzané sú:
Samotný čas hojenia rany závisí aj od toho, o aký typ rany sa jedná, ako veľmi je hlboká a aká je rozsiahla.
Keď sa poraníme, je potrebné ihneď zasiahnuť, aby sa predišlo vzniku infekcie. Ošetrenie, samozrejme, závisí od typu a druhu rany. Na drobné a bežné poranenia, ako sú napríklad rezné rany alebo odreniny, sa odporúča aplikovať tento postup:
Ak rana príliš krváca, nehojí sa, prípadne je infikovaná alebo zapálená, je potrebné neodkladne vyhľadať lekára.
Na podporu hojenia rán môžete využiť aj silu byliniek. Hojivé, prípadne protizápalové účinky, má napríklad repík lekársky, kostihoj lekársky, rumanček pravý alebo aloe vera. Nájdete ich v rôznych hojivých mastiach, alebo si z nich môžete pripraviť zápar na obklad rany.
Na podporu hojenia rán, ktoré si nevyžadujú lekárom stanovený liečebný postup, sa zvyčajne používajú lokálne prípravky – a to hojivé gély, roztoky, masti, spreje, krytia alebo náplasti.
Na upokojenie a podporu regenerácie pokožky pri drobných poraneniach je obľúbená napríklad Calcium pantothenicum VULM kalciová masť. Z gélov je na ošetrenie a podporu procesu hojenia obľúbený napríklad Dr. Müller DERMO CHLOROPHYL GEL alebo Curiosin gél.
Vhodné sú prípravky s obsahom zinku, ktorý sa podieľa na urýchlení konečnej fázy hojenia. Na ošetrenie rán sa taktiež odporúča siahnuť po produktoch, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú – napríklad Bionect krém na rany. Hojenie môžu podporiť aj prípravky s alantoínom alebo dexpantenolom.
Dôležité je aj správne prekrytie rán. Na rany, ktoré sú hlbšie, horšie sa hoja alebo mokvajú, sa zvyčajne používajú špeciálne krytia s antibakteriálnym a hojivým efektom. Z tejto kategórie sú obľúbené produkty od značky Hartmann.
Hojenie rán môže ovplyvniť aj životospráva – odporúča sa príjem potravín alebo doplnkov, ktoré obsahujú flavonoidy alebo chlorofyl. Taktiež sa odporúča príjem vitamínu C, vitamínu A, zinku, kolagénu, prípadne môžete siahnuť po výživovom doplnku Wobenzym.
Pri výbere správneho prípravku sa riaďte popisom produktu a taktiež tým, o akú ranu sa jedná a v akej fáze hojenia sa nachádza. Niektoré prípravky sa v žiadnom prípade nesmú aplikovať do otvorenej rany, na hnisajúce alebo mokvajúce miesto.
