Určite budete súhlasiť, že keď nás bolí hrdlo, nie je to nič príjemné. Naruší nám to nielen pohodlné fungovanie počas dňa, ale častokrát aj spánok. Ťažkosti pri prehĺtaní, pálenie v krku, prípadne bolesť mandlí sa najčastejšie spája s vírusovým alebo bakteriálnym ochorením – najmä počas zimného obdobia, no výnimkou nie sú ani letné mesiace. Za bolesť hrdla ale nemusia byť zodpovedné len vírusy a baktérie. Niekedy nás hrdlo môže bolieť aj z alergie či po konzumácii studených nápojov a jedál.
To, že je v hrdle prítomný zápal alebo infekcia, sa najčastejšie prejavuje:
Samotná bolesť hrdla nie je definovaná ako choroba, ale ako sprievodný príznak ochorení. Tie sú najčastejšie spôsobené baktériami alebo vírusmi. Opuch v oblasti mandlí, a tým pádom bolesť, je vlastne odpoveďou imunitného systému.
Najčastejšie sa jedná streptokokové a stafylokokové infekcie. Konkrétne hovoríme napríklad o:
Bolesť môžu spôsobovať aj iné zápaly, a to napríklad zápal hrtana, zápal pažeráka, zápal slinnej žľazy alebo zápal hrtanovej príklopky. Menej častými, no taktiež rozšírenými pôvodcami, ktorých dôsledkom je zapálené hrdlo, sú aj mykotické infekcie – najčastejšie spôsobené kvasinkou Candida albicans.
V prípade vírusových infekcií býva nástup bolesti rýchlejší, bolesť je však miernejšia a rýchlo odoznieva. Ak sa ale jedná o bakteriálnu infekciu, bolesť býva silnejšia, trvá dlhšie a môže sa k nej pridať aj horúčka a kašeľ.
Okrem vyššie spomínaných vírusových či bakteriálnych infekcií môžu bolesť a podráždenie hrdla spôsobovať aj:
Príčinou podráždeného a boľavého hrdla taktiež môžu byť alergie, kedy imunitný systém prehnane reaguje na alergén. Niekedy býva bolesť hrdla aj prejavom gastroezofageálneho refluxu, pri ktorom dochádza k páleniu záhy, a tým pádom aj nepríjemnej bolesti a páleniu v oblasti krku.
V prípade, že zápal a bolesť hrdla spôsobuje baktéria, zrejme sa nevyhnete užívaniu antibiotík. Ak sa jedná o vírusový zápal, môžete zahájiť samoliečbu, a to aj prostredníctvom voľne dostupných prípravkov. Antibiotiká by v tomto prípade ani nezabrali.
Pri vírusovom pôvode bolesti hrdla sa najčastejšie používajú lieky, ktoré tíšia bolesť, pôsobia protizápalovo a majú antiseptický účinok – napríklad lieky s účinnou látkou ibuprofén alebo kyselinou acetylsalicylovou. K dispozícii sú aj lieky, ktoré obsahujú lokálne anestetikum na tíšenie bolesti postihnutého miesta.
Účinné prípravky na boj s bolesťou hrdla si môžete zaobstarať vo viacerých formách, napríklad ako pastilky na cmúľanie, kloktadlá, spreje alebo sirupy. Akú formu zvolíte, záleží len na vašej preferencii. Medzi obľúbené a odporúčané prípravky patria napríklad pastilky Dorithricin, pastilky Septolete, Florsalmin spray alebo roztok TANTUM VERDE.
Okrem účinných liekov môžete siahnuť aj po bylinkách, ako je napríklad šalvia, nechtík, rumanček pravý alebo skorocel. Môžete ich popíjať ako vlažný čaj, alebo odvar z nich používať na kloktanie. Odporúča sa aj podpora imunity, a to napríklad užívaním vitamínu C, vitamínu D alebo pomocou Echinacey vo forme čaju či výživového doplnku.
Účinný môže byť aj domáci slepačí vývar či potraviny, ktoré sa v domácnosti bežne vyskytujú – cesnak, cibuľa, med, chren alebo zázvor. Keďže majú protizápalový účinok, môžu proti boľavému hrdlu skvelo zabojovať. Na noc si môžete urobiť zábal, pri ktorom si krk zabalíte do teplej šatky alebo inej látky.
V prípade, že vás bolí hrdlo, doprajte si pokojný režim, dostatok spánku a vyšší príjem vhodných tekutín, napríklad bylinných čajov. Ak bolesť hrdla neustupuje ani po užívaní liečivých prípravkov, obráťte sa na lekára.
