Potrebujete pomôcť
pri výbere?

Opýtať sa lekárnika
lekarnicka
email
podpora@etabletka.sk
telefon
+421 915 040 800
plus - ikona
hodnotenia zakaznikov

Hodnotenia
zákazníkov

Zobraziť hodnotenia

Ako užívať pestrec mariánsky?

Pestrec mariánsky, latinsky Silybum marianum, poznáme ako liečivú rastlinu s fialovými kvetmi, ktoré na prvý pohľad pripomínajú bodliaky. Obsahuje viacero prospešných látok pre náš organizmus, najmä pre našu pečeň. Pestrec mariánsky na podporu zdravia alebo ako doplnkovú liečbu si môžete zaobstarať vo viacerých formách, napríklad ako čaj, olej alebo tablety. Pri každej forme je ale dôležité, aby ste ho užívali správne a podľa odporúčaní.

Aké prospešné látky obsahuje pestrec mariánsky?

Pestrec mariánsky obsahuje tieto prospešné látky:

  • sylimarín – zmes látok zo semien pestreca,
  • aminokyseliny – pestrec mariánsky má tým pádom antioxidačnú a regeneračnú funkciu,
  • bioflavonoidy, flavolignany,
  • kyselinu linolovú, kyselinu olejovú,
  • bielkoviny, vlákninu, vitamíny – napríklad vitamín E.

V rastline taktiež nájdeme silice a histamín.

Najznámejšie účinky pestreca mariánskeho

Táto bylina môže mať na telo viac prospešných účinkov. Ako tie najvýznamnejšie sa uvádzajú:

  • podpora zdravia pečene a ciev,
  • priaznivo pôsobí na tráviaci systém,
  • zlepšovanie potencie a erekcie,
  • má pozitívny vplyv na hladinu cholesterolu a taktiež cukru v krvi.

Pestrec sa často používa aj ako doplnková liečba pri ochoreniach a poškodeniach pečene, prípadne na detoxikáciu a očistu organizmu. Môže byť taktiež nápomocný pri bolestiach hlavy, migrénach, závratoch, úzkosti, nevoľnosti, únave, vyčerpaní alebo pri iných problémoch v rámci nervovej sústavy. Niekedy je odporúčaný pri problémoch so žlčníkom.

Ako by sa mal užívať pestrec mariánsky?

Pestrec mariánsky je dostupný vo viacerých formách a je len na vás, prípadne na odporúčaní od lekára, akú zvolíte. Môžete si ho zaobstarať napríklad vo forme čaju, oleja, tabliet, kapsúl, tinktúry, celých alebo drvených semien či kvapiek.

Pre ľudí s ochorením pečene nie sú vhodné tinktúry, pretože obsahujú alkohol. Za najúčinnejšiu formu sa považuje mletý výlisok z pestreca – kvôli vysokej koncentrácii účinnej látky a taktiež vstrebateľnosti. Pri každom doplnku s obsahom pestreca mariánskeho je potrebné dbať o denné odporúčané dávkovanie. Pestrec mariánsky nie je vhodný pre tehotné alebo dojčiace ženy a taktiež pre deti do veku 18 rokov. Nesmie sa užívať nalačno a v kombinácii s alkoholom alebo mliekom. 

Osoby s vysokým krvným tlakom, nedostatkom vápnika alebo s cukrovkou by sa pred jeho užívaním mali poradiť s lekárom. Taktiež si dajte pozor na to, aby ste súčasne neužívali viacero doplnkov s obsahom pestreca. Presné dávkovanie závisí od konkrétneho doplnku, preto si ho vždy naštudujte na obale výrobku.

Pestrec mariánsky máme dostupný v týchto formách:

Neprehliadnite