Čo je dobré na prechladnuté ľadviny?
Obličky, ľudovo nazývané ľadviny, sú mimoriadne dôležitý a zároveň veľmi citlivý orgán – a to predovšetkým na chlad a zimu. Môže sa teda veľmi jednoducho stať, že vás postihne nejaký akútny zdravotný problém, ako je napríklad prechladnutie alebo zápal. Čo prospieva zdravej funkcii obličiek a čo môže pomôcť v rámci samoliečby bežných ochorení týkajúcich sa ľadvín? Dozviete sa v nasledovných riadkoch.
Aké problémy môžete mať s ľadvinami?
Ochorenia ľadvín môžu mať akútny alebo chronický charakter. Najbežnejší akútny problém predstavuje zápal obličiek, ľudovo známy ako prechladnutie ľadvín. Poukazujú na neho symptómy ako bolesť brucha alebo chrbta v bedrovej oblasti, horúčka, nevoľnosť, malátnosť, vracanie alebo zakalený a zapáchajúci moč. Zamieňať by ste si ho nemali s prechladnutým močovým mechúrom – odborne nazývaným zápal dolných močových ciest. Zápal obličiek (a teda zápal horných močových ciest) je omnoho vážnejší problém, ktorý sa zväčša rozvinie práve z neliečeného zápalu dolných močových ciest.
Na rozvinutie zdravotných problémov s ľadvinami môže okrem toho vplývať napríklad obezita, diabetes, genetická predispozícia, infekcia, fajčenie, vysoký krvný tlak alebo nezdravý životný štýl. Aké ďalšie zdravotné ťažkosti môžu postihnúť ľadviny a močovú sústavu?
- Infekcie močových ciest.
- Obličkové kamene.
- Chronické ochorenie obličiek.
- Polycystické ochorenie obličiek.
- Bakteriálna infekcia obličiek – pyelonefritída.
Čo môže pomôcť na niektoré problémy s ľadvinami?
Prechladnuté obličky, respektíve zápal horných močových ciest, si väčšinou vyžaduje užívanie antibiotík, takže návšteva lekára je nevyhnutná. V prípade, že vás trápi menej vážny zápal dolných močových ciest (známy aj ako infekcia močových ciest), prípadne hľadáte doplnkovú liečbu, pomôcť vám môže nasledovné:
- užívanie doplnkov s obsahom brusníc na podporu zdravia ľadvín a močových ciest,
- užívanie prípravkov s obsahom D-manózy, ktorá má schopnosť na seba naviazať baktérie a potláčať rozširovanie infekcie,
- sedací bylinkový kúpeľ, napríklad s harmančekom alebo repíkom,
- pitie urologického čaju, prípadne čaju na obličky,
- podpora imunity a zdravia močových ciest a obličiek pomocou vitamínu D, vitamínu C, šípok, prípadne čajov s obsahom žihľavy, vrbovky alebo prasličky roľnej.
Pri liečbe akýchkoľvek problémov s ľadvinami a močovými cestami je veľmi dôležitý aj pobyt v teple, pokoj a dostatočný pitný režim. V prípade bolestí môžete siahnuť po analgetikách. Pokiaľ sa vyskytne aj horúčka, hľadajte lieky s názvom antipyretiká. Pozor: ak trpíte bolesťami v oblasti ľadvín či podbruška a máte horúčku, ihneď kontaktujte lekára.
Zdravú funkciu ľadvín a močových ciest môžete podporiť pomocou týchto produktov
