Prečo máte svrbiace vyrážky na rukách a čo na ne pomôže?
„Mám vyrážku“ – zrejme každý už použil túto univerzálnu vetu. Prečo univerzálnu? Vyrážkou totiž často označujeme akné na tvári, výsyp pri alergickej reakcii, potničky či dokonca ekzém. Vyrážky môžu byť svrbiace, malé, začervenané, väčšie, naplnené hnisom, združené do skupín a podobne. Nelíšia sa však len svojím vzhľadom, ale aj príčinou ich vzniku a miestom výskytu. Viete, z čoho môžete mať napríklad svrbiace vyrážky na rukách? Čítajte ďalej, zistite príčiny a objavte produkty, ktoré nepríjemné svrbenie zmiernia.
Čo spôsobuje svrbiace vyrážky na rukách?
Dôvodov, prečo sa vám na rukách vytvorili svrbiace vyrážky, môže byť viacero. Medzi najčastejšie príčiny však patria ekzematické ochorenia alebo alergické reakcie. Ako vyrážka často dokonca vyzerá aj uštipnutie od hmyzu. Na základe príčiny je potom potrebné vybrať vhodný postup liečby a samozrejme prípravky na starostlivosť o pokožku.
Vyrážky pri alergickej reakcii
Ak sa u vás objaví alergická reakcia, mali by ste sa v prvom rade vyhýbať látke, respektíve alergénu, ktorý vám ju spôsobuje. Pokožku môžete ošetriť krémom s obsahom antihistaminík. Tie pomôžu kožný prejav alergie „stiahnuť“ a pokožku upokoja. Prípravky ako Fenistil gél či Psilo-balsam sú navyše skvelou pomôckou aj pri uštipnutí hmyzom.
Ekzémy a kožné ochorenia
Či už vás trápi atopia, dyshidrotický ekzém, kontaktný ekzém alebo psoriáza, zrejme máte od dermatológa predpísané prípravky na liečbu daného problému. Okrem toho je však dôležité dbať aj o správnu starostlivosť o pokožku. Tá môže na jednej strane pomôcť zmierniť príznaky ekzému a svrbenia vyrážok, na druhej strane je účinným spôsobom, ako predĺžiť pokojové obdobia medzi vzplanutiami kožných prejavov ochorenia. Vyskúšajte napríklad niektoré z prípravkov na doplnkovú liečbu a dennú starostlivosť:
Prejavuje sa u vás stres vznikom svrbiacich vyrážok na rukách?
Veľký a dlhodobý stres sa môže na tele prejavovať rôznymi spôsobmi. U niekoho sú to problémy s trávením, u iného strata vlasov a lámanie nechtov a nič výnimočné nie je ani to, ak sa vám stres prejaví na pokožke. Ak je to aj váš prípad, mali by ste v prvom rade zapracovať na tom, čo u vás stres spúšťa.
Venujte tiež dostatok času relaxu a psychohygiene. Upravte si jedálniček, snažte sa obmedziť alkohol, kofeín, presladené nápoje a nezdravé jedlá. Doprajte si pohyb na čerstvom vzduchu. Keď tieto rady navyše doplníte o vhodnú starostlivosť o pokožku a možno nejaký ten čaj na nervy, uvidíte, že po vyrážkach nebude čoskoro ani stopy.
Toto sú samozrejme len niektoré z príčin, ktoré môžu za vznikom vyrážok na rukách stáť. Pokiaľ nepatríte ani do jednej spomenutej skupiny a vyrážky vás trápia dlhodobo, odporúčame vám konzultovať tento problém s lekárom.
