Ktoré protizápalové lieky bez predpisu u nás objednáte?
Diagnostikovali vám zápal? Trápi vás bolesť kĺbov, kostí či svalov? V niektorých nezávažných prípadoch môžete zahájiť samoliečbu pomocou voľnopredajných protizápalových liekov. Bývajú dostupné vo forme tabliet, šumivých tabliet, krémov či gélov na lokálne použitie a môžu sa líšiť v rámci rýchlosti nástupu účinku. Ak sa po ich užívaní stav nezlepšuje, je nutné navštíviť lekára.
Aké sú najznámejšie protizápalové lieky?
Nesteroidné protizápalové lieky (označované ako NSAID) okrem boju proti zápalu krátkodobo bojujú aj proti miernej či stredne silnej bolesti a horúčke. Tie najznámejšie, a v praxi najpoužívanejšie účinné látky, ktoré do tejto skupiny patria, sú:
- ibuprofen – túto účinnú látku obsahujú napríklad lieky ako Ibalgin, Brufen, Nurofen a ďalšie,
- diklofenak – nachádza v liekoch Voltaren či Flector,
- naproxén – obsahujú ho lieky Nalgesin S,
- kyselina acetylsalicylová – obsahujú ju lieky Aspirin alebo Acylpirín.
Uvedené účinné látky vám môžu pomôcť zmierniť a liečiť zápal. Zmierniť môžu aj sprievodné príznaky zápalu, ako je opuch a horúčka. Sú však účinné aj na bolesť hlavy, kĺbov, svalov, zubov, menštruačnú bolesť, bolesť chrbta, chrípku či bolesť pohybového aparátu. Výber konkrétneho lieku, samozrejme, závisí od konkrétneho problému.
Užívanie protizápalových liekov
Pri užívaní protizápalových liekov bez lekárskeho predpisu je veľmi dôležité a nevyhnutné riadiť sa odporúčaným davkovaním. Vždy dodržiavajte uvedené informácie o dennej dávke a časovom rozostupe medzi jednotlivými dávkami. Dôležité je tiež dať si pozor na informácie poukazujúce na kombináciu účinných látok – v tomto prípade sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Príbalový leták si prečítajte aj v prípade, že chcete liek užiť počas tehotenstva alebo chcete liek podať dieťaťu. Napríklad užívanie liekov s kyselinou acetylsalicylovou sa neodporúča pre deti vo veku do 15 rokov, pričom väčšina z týchto liekov nie je vhodná pre tehotné ženy.
Prekročenie odporúčanej dávky pri užívaní protizápalových liekov bez lekárskeho predpisu môže zapríčiniť zdravotné problémy, napríklad tráviace ťažkosti. Voľnopredajné protizápalové lieky sa neodporúča užívať dlhodobo. Ak sa teda váš problém, kvôli ktorému ich užívate, nezlepšuje, neodkladne navštívte lekára. Len lekár dokáže určiť, či vám v tele naozaj “koluje” zápal a či je potrebné ho riešiť.
Lieky proti zápalu a bolesti bez lekárskeho predpisu:
Protizápalové masti a gély, ktoré sa aplikujú priamo na kožu
Doplnkami a stravou proti zápalu
V liečbe zápalu je rozhodne nutné pozrieť sa aj na vašu stravu. Poznáme tzv. protizápalové potraviny, ktoré pôsobia proti zápalom, ale naopak aj prozápalové potraviny, ktoré môžu zápal zhoršovať a rozvíjať. Medzi prozápalové potraviny radíme ultra spracované potraviny, vyprážané jedlá, sladené nápoje a balené sladkosti, údeniny a spracované mäso, alkohol, margaríny a výrobky z nich.
Medzi protizápalové potraviny naopak radíme napríklad listovú zeleninu, brokolicu, avokádo, niektoré bylinky, mastné ryby, orechy, zelený čaj, cesnak, kurkumu, škoricu, bobuľové ovocie, zázvor a podobne. Ide teda zväčša o potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, antioxidanty, vlákninu, prebiotiká, vitamíny, minerály a fytonutrienty. Množstvo z týchto látok nájdete aj vo výživových doplnkoch, ktoré vám môžu pomôcť pri protizápalovej diéte.
